بديل الدجاج في الدايت

هناك العديد من بدائل الدجاج في النظام الغذائي، بما في ذلك الأسماك والمأكولات البحرية والفاصوليا والبقوليات والتوفو والتيمبي والكينوا والمكسرات والبذور والبيض وبدائل اللحوم النباتية. يمكن أن توفر هذه الخيارات