خطوات تقدم لاعب التنس الأرضي

إن لاعب التنس الأرضي الجيد هو الذي يستطيع أن يلعب بذكاء طوال فترة اللعب وبدون تعب، حيث أن اللعبة تحتاج إلى مطاولة كبيرة وفترة زمنية كبيرة، كما أن الكثير من المباريات تستمر لمدة ساعتين أو أكثر من ذلك.