طرق طبيعية لتوسيع الرحم استعدادًا للولادة

بالقرب من نهاية الثلث الثالث من الحمل سوف يلين عنق الرحم من أجل البدء في عملية التمدد والتوسع استعدادًا لولادة الطفل