طرق ممارسة الوثب العالي في ألعاب القوى

يحتوي الوثب العالي على مجموعة متنوعة من الأساليب للاختيار من بينها، فإن القفز العالي هو أحد الرياضات الرياضية التي يمكن ممارستها بالضغط على الدعامة الموجودة على عضلات الساقين وعضلات البطن.