عصير الأفوكادو

عصير غني بالمعادن والفيتامينات له عدد من الفوائد الصحية، يحتوي على العناصر، كالألياف، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والفسفور، والدهون، ويحمي الجسم من الالتهابات، كما يحتوي على سعرات حرارية قليلة

الأفوكادو: هو نوع من أنواع الفاكهة المغذية ويعتبر من الخيارات الصحيّة المفيدة للجسم، حيث حيث يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية،