فوائد الرياضة للمخ

من المهم أن تتم الإشارة على أن لممارسة الأنشطة الرياضية العديد من المنافع التي تشتمل على العديد من الجوانب المتعلقة بالفرد؛ حيث أنها أنشطة مفيدة على جميع الأصعدة.