الحمل والولادةالتغذية والحملفوائد قمر الدين للحامليعدّ قمر الدّين أو المشمش المجفف، من الفواكه الجافة والمفيدة للمرأة خلال فترة الحمل، ينصح بتناوله مرّة واحدة يومياً للوقاية من العديد من الأمراض.م
