فوائد فيتامين e للبشرة
فيتامين e أو هـ هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية كما يعزز سلامة العيون أيضاً، وفي السنوات الأخيرة أصبحت كبسولات فيتامين E أكثر شعبية كمضادات للأكسدة لحماية الخلايا من التلف.
فيتامين e أو هـ هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية كما يعزز سلامة العيون أيضاً، وفي السنوات الأخيرة أصبحت كبسولات فيتامين E أكثر شعبية كمضادات للأكسدة لحماية الخلايا من التلف.
يعد لفيتامين ه أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، أي أن الجسم يستطيع تخزينية واستخدامه في أي وقت.