كيفية تصميم معسكر تدريبي لممارسة التمارين الرياضية

من المهم أن تتم الإشارة على أن المعسكر التدريبي يعتبر نوع من فصول التدريب الذي يشجع الأفراد على ممارسة التمارين الرياضية عن طريق اتباع تمارين رياضية يقودها مدرب.