كيفية وضع خطة التدريب للمنافسة في كرة الطاولة
إذا كان لاعب تنس الطاولة يرغب في رفع مستوى مهاراته إلى مستوى أعلى، تمامًا مثل القيام بالعديد من الأشياء الأخرى بشكل جيد، فإن الأمر الحاسم هو تفكير اللاعب في هدفه بدقة، مع وجود هدف واضح يمكن للاعب وضع خطة تدريب سنوية مفصلة لتنس الطاولة.
