كيف أغذي جنيني في الشهور الأولى

خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، من المهم التركيز على تزويد جنينك النامي بالعناصر الغذائية والتغذية التي يحتاجها للنمو والتطور بشكل صحيح. فيما يلي بعض النصائح لإطعام جنينك خلال الأشهر الثلاثة الأولى:

خلال فترة الحمل تتبع الحامل بعض الأمور التي تساعد على نمو الجنين بشكل طبيعي، وتبتعد عن كل ما قد يسبب الضرر له.