فنيات علم النفس الإيجابي
لسنوات عديدة كان التركيز الأساسي لعلم النفس على تشخيص وعلاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية والقضايا النفسية.
لسنوات عديدة كان التركيز الأساسي لعلم النفس على تشخيص وعلاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية والقضايا النفسية.
يعتبر علم النفس الإيجابي أحد أحدث فروع علم النفس التي ظهرت، يركز هذا المجال من علم النفس على الطرق التي تساعد الإنسان على عيش حياة صحية وجيدة.
في عام 1998 تم انتخاب مارتن سيليجمان رئيس لجمعية علم النفس الأمريكية، ثم أصبح علم النفس الإيجابي موضوع فترة ولايته كرئيس.
تم تعريف علم النفس الإيجابي على أنه أحد الدراسات العلمية للتجارب الإيجابية والخصائص الفردية الإيجابية والمؤسسات، التي تسهل تطورها والبرامج التي تساعد على تحسين نوعية حياة الأفراد
يعتقد بعض الآباء المؤسسين لعلم النفس بما في ذلك سيغموند فرويد، أن الدافع البشري يعتمد على حاجة الشخص لتجنب القلق.