محتويات درس السباحة

السباحة تعتبر من الأنشطة التي يتم تعلميها من قبل الأشخاص المؤهلين بتعليم السباحة، وممارستها من كافة الأعمار دون استثناء، حيث أنه عند البدء في تعلم السباحة من عمر مبكر يعتبر أفضل من البدء في تعلم السباحة في عمر متأخر.