هل تكرار التعرض للمشاعر السلبية له تأثير على الجهاز المناعي
أبرزت دراسات عديدة أن التعرض المستمر للضغط والقلق والمشاعر السلبية بصورة عامة قد تؤثر على اللياقة البدنية تأثير واضح، واكتشفت الأبحاث
أبرزت دراسات عديدة أن التعرض المستمر للضغط والقلق والمشاعر السلبية بصورة عامة قد تؤثر على اللياقة البدنية تأثير واضح، واكتشفت الأبحاث
إنّ الإحباط والاكتئاب عبارة عن مشاعر نفسية سلبية، لكن يخلط البعض بين الإحباط والاكتئاب ويعتقدون أنهما مشاعر واحدة، لكن يوجد اخنلافات بينهم؛ لأنَّ الاكتئاب أشد بكثير من الشعور بالإحباط.