كيف يحافظ الفرد على لياقته أثناء السفر؟
لا بد من التنويه على أن بعض الأعمال من الممكن أن تجبر الفرد على البقاء بعيداً عن البيت بشكل متكرر، وهذا من الممكن أن يشكل صعوبة بالحفاظ على برنامج لياقته البدنية.
لا بد من التنويه على أن بعض الأعمال من الممكن أن تجبر الفرد على البقاء بعيداً عن البيت بشكل متكرر، وهذا من الممكن أن يشكل صعوبة بالحفاظ على برنامج لياقته البدنية.