وصفة تحضير سموثي الكيوي

حبة ونصف من فاكهة الكيوي، حبة من الموز (حجم متوسط وناضجة)/، 1/2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الأبيض، 1/4 كوب إلى 1/3 كوب من عصير البرتقال الطازج (معد منزلياً).