يقلل من الإصابة بفقر الدم عند الحامل

يعدّ قمر الدّين أو المشمش المجفف، من الفواكه الجافة والمفيدة للمرأة خلال فترة الحمل، ينصح بتناوله مرّة واحدة يومياً للوقاية من العديد من الأمراض.م