أنواع السرعة في المجال الرياضي

هناك تدريبات محددة يترتب على اللاعب من ذوي الاحتياجات الخاصة اتباعها أثناء التدريب على تمارين السرعة؛ وذلك من أجل أن يؤدي اللاعب كافة التمارين بالسرعة المطلوبة.

يترتب على اللاعب العمل عند أداء المهارات البدنية التي تتطلب السرعة بالشكل المثالي، وذلك من أجل أن يتمكن اللاعب من تحمل السرعة القصوى في المنافسات.