أهم الأمور التي يتصف بها لاعب كمال الأجسام لتحقيق الهدف في المنافسات

قبل البدء بممارسة نشاطات وتدريبات لتقوية العضلات يجب التأكد من قدرة جسم اللاعب للقيام بهذه التمارين الخاصة للاعبين كمال الأجسام.