أهم التمارين القاسية على قصار القامة

لا بد من التنويه على أنه بعض التمارين الرياضية بالنسبة للرجال القصيرة تعتبر من الأمور الصعبة؛ حيث أن قصر القامة يعني قصر العضلات.