أهمية الرشاقة للاعب الكاراتيه
وتبرز أهمية الرشاقة في سرعة تعلم المهارات المعقدة التركيب. كما تبرز أهميتها في دقة الأداء الحركي من حيث تناسق أداء الحركة في التوقيت المناسب
وتبرز أهمية الرشاقة في سرعة تعلم المهارات المعقدة التركيب. كما تبرز أهميتها في دقة الأداء الحركي من حيث تناسق أداء الحركة في التوقيت المناسب