العلوم التربويةالصحة النفسيةالتخلص من الاكتئاب من خلال تغيير السلوكياتيعاني 350 مليون شخص تقريباً حول العالم من الاكتئاب، بإمكان المعالجين استعمال الكثير من الأساليب المنوعة لتقديم المساعدة،
العلوم التربويةالصحة النفسيةهل من الممكن التخلص من الاكتئاب؟في حين أن الاكتئاب يمكن أن يكون حالة صعبة للتعامل معها، فمن الممكن إدارتها والتغلب عليها بالنهج الصحيح. إن طلب المساعدة المهنية، مثل العلاج أو الدواء، وإجراء تغييرات في نمط الحياة، وبناء نظام
