الحساسية النفسية

إن نسبة الأشخاص ذو الحساسية المرتفعة تصل إلى 20%، وهذه الصفة تعتبر سمة وراثية. وقبل معرفة كيفية التعامل مع الشخصية الحساسة الأمر يتطلب في البداية تعديل الاعتقاد بأن الحساسية أمر سلبي

تُصوَّر الحساسية بشكل خاطئ على أنها سمة غير مرغوب فيها، بينما يُنظر إلى اللامبالاة على أنها علامة على القوة، على الرغم من أنه من المهم تعرف الشخص على حساسيته العالية

تعتبر الحساسية النفسية في علم النفس هي قوة القدرة على اكتشاف المحفزات وتمييزها، إنه مدى قوة تصور الحافز لدى الفرد، الشخص الذي لديه حساسية أعلى

اكتشف مزايا وعيوب الحساسية النفسية العالية ، بما في ذلك التعاطف المعزز ، والإدراك العميق ، والإبداع ، والارتباك ، والضعف تجاه الضيق العاطفي ، والحساسية للنقد.

هناك أشخاص قد يتأثرون بصورة أعمق من غيرهم عند مواجهة خبرات وأحداث سلبية، ويظهرون المبالغة في الاستجابة تجاه الضغوطات والمشكلات اليومية التي يواجهونها.

تطبيق هذه النصائح يمكن أن يساعد في تقليل الحساسية الزائدة لدى المراهقين وتحسين جودة حياتهم النفسية والاجتماعية.