الفيتامين

فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي يلعب أدوارًا عديدة في الجسم، بما في ذلك التأثيرات المحتملة على إدارة الوزن. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم العلاقة بين فيتامين د وفقدان الوزن بشكل كامل

يلعب فيتامين E دورًا حاسمًا في دعم صحة الكبد عن طريق حماية خلايا الكبد من الأكسدة، وتقليل الالتهاب، ودعم تجديد الكبد. إن تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين E في نظامك الغذائي والتشاور مع مقدم الرعاية