تمارين الهولا هوب

قد يعتقد البعض أن تمارين الهولا هوب هي تمارين رياضية لعمر الأطفال فقط، ويعتقدون أن هذه التمارين بدأت في الظهور في فترة الخمسينات من القرن الماضي.