خطوات زيادة الرفاه في علم النفس الإيجابي

يعتقد بعض الآباء المؤسسين لعلم النفس بما في ذلك سيغموند فرويد، أن الدافع البشري يعتمد على حاجة الشخص لتجنب القلق.