لاعب الفنون القتالية

الدفاع عن النفس من الصفات الغريزية التي تولد مع الإنسان، فما يدفع الإنسان للدفاع عن نفسه هو من أجل البقاء وتوفير الطعام.

والفنون القتالية اليابانية متعددة؛ حيثُ تضم مجموعة متنوعة للفنون القتالية التي يُعد منشأها في اليابان.

اهتمت الكونغ فو بأساسيات تعلم القيم والأساليب التدريبية الصحيحة لفنون القتال والدفاع عن النفس بالطريقة الصينية الصحيحة، وكيفية التحكم بالنفس في أوقات الشدة.

ينبطح أحد المصارعين على البطن والزميل يقف أمام رأسه، ويُدحرج الكرة على ظهره إلى أن تصل إلى القدمين