ما هو علم النفس الإيجابي

من العلوم التي ظهرت في الوقت الحديث هو علم النفس الإيجابي، فقد زاد الاهتمام به بشكل واضح مع عندما زادت المشاكل النفسية والأمراض التي تعيق الشخص عن القيام بدوره في المجتمع وأداء حقه تجاه نفسه

أدى علم النفس الإيجابي إلى استكشاف كيف يمكن أن يساهم تطوير نقاط قوة معينة في الشخصية والعواطف الإيجابية مثل الرهبة والشعور بالمعنى والهدف في الحياة.

عندما نستغل قوة الإيجابية فسوف نلاحظ تأثيرها المدهش على حياتنا، حيث يمكن أن تقلل من التوتر تجعل كل لحظة تستحق التجربة، من خلال التفكير الإيجابي.

مع بدء المدارس في تحويل تركيزها بعيداً عن الالتزام الثابت بنتائج الاختبارات المعيارية للطلاب، تكتسب الأساليب الأكثر شمولاً زخم في الفصل الدراسي، فقد نال أحدهم على وجه الخصوص الثناء في جميع المجالات وهو أمر له ما يبرره

إذا كنا نستمع مصطلح علم النفس الإيجابي كثيرًا، لكننا لسنا متأكدين تمامًا من ماهيته، فقد وصلنا إلى المكان الصحيح، بحيث يوجد هناك بعض المفاهيم الخاطئة

وفقاً لسليجمان فإن علم النفس الإيجابي يقوم على ثلاثة مفاهيم رئيسية وهي؛ دراسة المشاعر الإيجابية من خلال دراسة السمات أو الصفات الإيجابية وخاصة نقاط القوة والفضائل، بما في ذلك القدرات مثل الذكاء والألعاب الرياضية

يعتبر علم النفس الإيجابي أحد أحدث فروع علم النفس التي ظهرت، يركز هذا المجال من علم النفس على الطرق التي تساعد الإنسان على عيش حياة صحية وجيدة.

المعلمون والباحثون في علم النفس الإيجابي حلفاء بالفطرة، يدور التعليم في جوهره حول تعزيز نقاط القوة والنمو والتعلم، علاوة على ذلك تعد الرفاه النفسي والاجتماعي من الاهتمامات الرئيسية للمعلمين والمعلمين الآخرين وللعاملين في مجال علم النفس الإيجابي.