ما هي فترة التدريب المناسبة في كرة الريشة
يدرك معظم لاعبي لعبة تنس الريشة أهمية التدريب المخصص للعبة، لسوء الحظ نظرًا للجداول الزمنية المزدحمة، يضطر معظم الناس إلى التمرين حول الالتزامات العديدة الأخرى، ومع ذلك، فإن توقيت التمرين يمكن أن يكون له تأثيرات عميقة على الأداء عند لعبة مباراة تنس الريشة.
