اقرأ في هذا المقال
- ما هو التسمم بالفلور؟
- ما مدى انتشار التسمم بالفلور؟
- أسباب التسمم بالفلور
- علامات وأعراض التسمم بالفلور
- الإرشادات الغذائية لتسمم الفلور
- الرضاعة الطبيعية مهمة لتجنب تسمم الفلور عند الأطفال
ما هو التسمم بالفلور؟
التسمم بالفلور: هو عبارة عن حالة تجميلية تؤثر على الأسنان. يحدث بسبب التعرض المفرط للفلوريد خلال السنوات الثماني الأولى من الحياة. هذا هو الوقت الذي يتم فيه تشكيل معظم الأسنان الدائمة. قد تظهر أسنان المصابين بالتسمم بالفلور متغيرة بشكل ملحوظ. على سبيل المثال قد تكون هناك علامات بيضاء كالنقط على الأسنان يمكن فقط لأطباء الأسنان اكتشافها.
ما مدى انتشار التسمم بالفلور؟
جذب التسمم بالفلور الانتباه لأول مرة في أوائل القرن العشرين. فوجئ الباحثون بالانتشار الكبير لما كان يسمى “كولورادو براون ستين” على أسنان السكان الأصليين المولودين في كولورادو سبرينغز. كانت البقع ناجمة عن مستويات عالية من الفلورايد في إمدادات المياه المحلية. كان هذا الفلوريد الذي حدث بشكل طبيعي في المياه الجوفية. كان لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه البقع أيضًا مقاومة عالية بشكل غير معتاد لتسوس الأسنان. أثار هذا حركة لإدخال الفلورايد في إمدادات المياه العامة على مستوى يمكن أن يمنع التسوس ولكن دون التسبب في التسمم بالفلور.
أسباب التسمم بالفلور
- مياه الشرب هي المصدر الرئيسي لارتفاع نسبة الفلورايد، مياه الشرب التي تحتوي على أكثر من 1.5 ملغم / لتر من الماء (القيمة التوجيهية لمنظمة الصحة العالمية للفلورايد في الماء).
- التلوث الزراعي – الغذاء.
- استخدام الفحم كمصدر وقود داخلي.
- الاستخدام المفرط لمعجون الأسنان.
- ماء مشتق من الآبار، يتم حفره عميقًا في الأرض.
علامات وأعراض التسمم بالفلور
- تفقد الأسنان لمعانها.
- تظهر عليها طبقة كطباشير بيضاء رقيقة.
- تنقيش مينا الاسنان.
- تصبغ أصفر وحفر الأسنان.
الإرشادات الغذائية لتسمم الفلور
يمكن منع الإصابة بالفلور ولكن لا يمكن علاجه.
الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها
في المناطق التي فيها أكثر إصابة يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الفلورايد:
- المأكولات البحرية – الأسماك والمحار وسرطان البحر وما إلى ذلك.
- الجبن.
- الجيلاتين.
- لا يجب استخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد.
تحليل نسبة الفلور بماء الشرب
يجب تحليل مياه الشرب لمعرفة مستويات الفلوريد في الماء. يجب ألا تزيد مستويات الفلوريد من مياه الشرب عن 1.5 ملغم / لتر. في المناطق الموطونة حيث يكون محتوى الفلورايد من الماء مرتفعًا، يكون إزالة الفلورة (إزالة الفائض من الفلور) هو الحل الوحيد.
الرضاعة الطبيعية مهمة لتجنب تسمم الفلور عند الأطفال
يجب على الأمهات في المناطق المصابة إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية حيث أن حليب الثدي منخفض في الفلورايد.
استشر الطبيب
إذا ظهر أي من الأعراض المذكورة أعلاه، راجع طبيبك حيث يمكن منع التسمم بالفلور ولكن لا يمكن علاجه.
