أسلوب سيو نيم تاو القتالي

الوينج تشون: هو أحد الفنون القتالية التقليدية الصينية، وعلى الرغم من ذلك فإنه من الفنون القتالية القليلة جداً في الصين التي لزم خبراء هذا القتال على تطويره، فمنذ تأسيس هذا الفن قبل قُرابة 250 سنة على يَد مؤسسته الراهبة وكانت فكرة التقدم قائمة على مدى الفاعلية القتالية للأداء القتالي بشكل بسيط ومباشر وفعال.
ويدل أسلوب سيو نيم تاو في اللغة الصينية على الشعور من العقل؛ بحيثُ يرتكز على أفكار العقل، وعندما يقوم المقاتل بجميع الحركات بشكل مناسب، وتتطلب إلى أن يؤدي هذه الحركات الوقوف أمام مرآة ليرى حركاته إذا كانت صحيحة أم لا. وبعد التدريب لمدة طويلة، ويجب أن تؤدي كل الحركات بإحساس من العقل في أي وقت واستخدامها في القتال بدون استخدام قوة العضلات.

أهم مراحل أساليب سيو نيم تاو:

التدريب الرئيسي في الوينغ تشون لأسلوب سيو نيم تاو، ويعتمد هنالك بعض الأمور الاساسية، وهي لا داعي لهدر الطاقة. وقواعد قوية جداً تمكن من استعمال قليل للطاقة ممكنة، وتحرير طاقة العقل للمقاتل، وينقسم هذا التدريب إلى مراحل مثل:

• المرحلة الأولى، وهي الحصول على راحة تامة لكل عضلات الجسم بأكمله، والاعتماد على أن تكون كل الحركات، وتدريب الوقفة الاساسية التي تمكن من الحصول على قوة الأرض.
  
• أما المرحلة الثانية، وهي التمرين على جميع كل الحركات براحة كاملة، وعندما تكون مُلمّة بجميع الحركات، فيجب أن تربط كل الحركات بالعقل. وتعتمد عليه اعتماد كامل وليس على العضلات.
  
• المرحلة الثالثة، وهي التدريب على الحركات حتى يقوم المقاتل بتطبيقها بشكل صحيح لا يحتمل الخطأ بعد الانتهاء من المرحلتين السابقتين، وقد جاء الوقت لتصل إلى النقطة الرئيسية من هذا التدريب وهو تحرير قوة العقل والتمكن من استخدامها في القتال بشكل مباشر.
  

أهم النقاط الهامة عند التدريب على أسلوب سيو نيم تاو:

• قواعد الحركة.
  
• العقل يسيطر على الحركة.
  
• القوة الكامنة للعقل.
  
• نظرية خط الوسط.
  
• قواعد الحركة.
  

القاعدة الاساسية عند التدريب على أسلوب سيو نيم تاو القتالي:

هي استخدام الحركات الدائرية في تصنيع الطاقة وفي مواجهة قوة الخصم بأقل مجهود، لهذه الحركات من الأسلوب. وتان ساو وبونج ساو، وفوك ساو، وهذه الحركات من أهم الأمثلة للحركات الدائرية في سيو نيم تاو، التان ساو والبونج ساو، وتستعمل كلاهما وعندما تكون اليد أسفل يد المنافس، أما الفوك سو تكون اليد أعلى يد الخصم، وأن يستخدم الخط المستقيم محرك الوينج تشون، وهو أقرب مسافة بين نقطتين. وتمكن هذه النظرية من أن يكون اللاعب صاحب الضربة الأولى وتصل بشكل سريع إلى الخصم وتكمن بالقوة الكامنة للوقفة الأساسية.