اقرأ في هذا المقال
- المواصفات القانونية لجهاز عارضة التوازن
- كيفية تقييم جملة جهاز عارضة التوازن من قبل الحكم (A)
- كيفية تقييم جملة عارضة التوازن من قبل الحكم (B)
- الخصومات التي تتم من قبل لجنة الحكام (A)
- توزيع الدرجات لجملة عارضة التوازن
- المهارت الاختيارية
المواصفات القانونية لجهاز عارضة التوازن:
- تصنع عارضة التوازن من الخشب.
- طول العارضة 5 م.
- ارتفاع العارضة عن سطع الارض 120 سم.
- المسافة بين القائم الحامل العارضة حتى طرفها الخارجي 40 سم.
- مساحة العارضة:
- العرض 10سم.
- العرض من الوسط 13 سم.
- الارتفاع 16.
- العرض 10سم.
متطلبات الاداء على جهاز عارضة التوازن:
- التوازن، حركات القوة والمرونة، التموجات.
- الوثب، القفز، الدوران.
- الحركات الاكروباتية الامامية.
- الحركات الاكروباتية الخلفية.
- الحركات الاكروباتية الجانبية والخلففية مع نصف دورة.
كيفية تقييم جملة جهاز عارضة التوازن من قبل الحكم (A):
- زمن الجملة لايزيد (1.30) ولا يقل عن 1 دقيقة.
- عند سقوط اللاعب من على جهاز عارضة التوازن، يخصم منه (نصف درجة) عن كل مرة سقوط.
- عند سقوط اللاعب يجب إيقاف الوقت. ويبدأ التشغيل عند صعوده مرة أخرى في خلال 30 ث.
- عند سند المدرب للاعب يخصم منه نصف درجة عن كل مرة للسند.
- أذا ادّى اللاعب أي من الحركات الغير مطلوبة، لايتم التقيم عليها إلا في حالة إخبار رئيسة الحكام بأداء حركة مبتكرة من قبل اللاعب.
- جميع الحركات التي تؤدى بعد الزمن المحدد تقيّم. ولا يتم الاعتراف بها من قبل لجنة (A).
كيفية تقييم جملة عارضة التوازن من قبل الحكم (B):
- حكم (B) هوالمسؤول عن تقييم جميع جوانب الأداء الجمالي، الفني والمهارات المتوافقة مع تركيب تمرين التوقع على الجهاز.
- لجنة (B) ملزمة بشدة لأي خطأ، يتعلق بشدة بصعوبة الحركة أو تركيبها.
- لجنة (B) تخصم بشدة أيّ خطأ يتعلق بالانحرافات، الذي يتم بدون إتقان جمالي وفني للمهارة.
الخصومات التي تتم من قبل لجنة الحكام (A):
الخطأ | الخصم |
الوقوع من على العارضة أو لمس الأرض باليدين. | 0.5 |
لمس العارضة بعد الاقتراب دون الصعود. | 0.5 |
مساعدة المدرب أثناء الاداء. | 0.5 |
لمس العرضة باليد لحفظ الاتزان. | 0.5 |
الوقوع على العارضة ومسك العارضة دون لمس الارض. | 0.5 |
الهبوط غير متزن وغير واضح. | 0.3 |
لمس الارض بالركبتين بعد الهبوط. | 0.3 |
حركات إضافية بالجذع أو بالرجلين لحفظ الوزن. | 0.3 |
الوقوف أكثر من 2 ث لأداء المهارة التالية. | 0.2 |
أخطاء بسيطة للذراعين والأرجل والجسم والرأس. | 0.1 |
يتم الخصم على الوقت الزائد بحد أقصى 15 ث. | 0.5 |
توزيع الدرجات لجملة عارضة التوازن:
بنود التحكيم | درجة |
البداية. | 2 |
الصعوبات. | 3 |
حركات الربط. | 2 |
النهاية. | 2.5 |
حركات جمالية. | 5 |
المجموع الكلي. | 10 |
المهارت الاختيارية:
- العجلة الجاو النزول بالوقوف عللى اليدين.
- دحرجة الخلفية.
- الشقلبة الأمامية.
- حركات الربط( وثبة، ميزان عالي، مرجحة الأرجل).
- حركات جمالية.