اقرأ في هذا المقال
- المواصفات القانونية لجهاز عارضة التوازن
 - كيفية تقييم جملة جهاز عارضة التوازن من قبل الحكم (A)
 - كيفية تقييم جملة عارضة التوازن من قبل الحكم (B)
 - الخصومات التي تتم من قبل لجنة الحكام (A)
 - توزيع الدرجات لجملة عارضة التوازن
 - المهارت الاختيارية
 
المواصفات القانونية لجهاز عارضة التوازن:
- تصنع عارضة التوازن من الخشب. 
 - طول العارضة 5 م. 
 - ارتفاع العارضة عن سطع الارض 120 سم. 
 - المسافة بين القائم الحامل العارضة حتى طرفها الخارجي 40 سم. 
 - مساحة العارضة: 
- العرض 10سم. 
 - العرض من الوسط 13 سم. 
 - الارتفاع 16. 
 
 - العرض 10سم. 
 
متطلبات الاداء على جهاز عارضة التوازن:
- التوازن، حركات القوة والمرونة، التموجات. 
 - الوثب، القفز، الدوران. 
 - الحركات الاكروباتية الامامية.
 - الحركات الاكروباتية الخلفية. 
 - الحركات الاكروباتية الجانبية والخلففية مع نصف دورة.
 
كيفية تقييم جملة جهاز عارضة التوازن من قبل الحكم (A):
- زمن الجملة لايزيد (1.30) ولا يقل عن 1 دقيقة. 
 - عند سقوط اللاعب من على جهاز عارضة التوازن، يخصم منه (نصف درجة) عن كل مرة سقوط. 
 - عند سقوط اللاعب يجب إيقاف الوقت. ويبدأ التشغيل عند صعوده مرة أخرى في خلال 30 ث.
 - عند سند المدرب للاعب يخصم منه نصف درجة عن كل مرة للسند. 
 - أذا ادّى اللاعب أي من الحركات الغير مطلوبة، لايتم التقيم عليها إلا في حالة إخبار رئيسة الحكام بأداء حركة مبتكرة من قبل اللاعب.
 - جميع الحركات التي تؤدى بعد الزمن المحدد تقيّم. ولا يتم الاعتراف بها من قبل لجنة (A).
 
كيفية تقييم جملة عارضة التوازن من قبل الحكم (B):
- حكم (B) هوالمسؤول عن تقييم جميع جوانب الأداء الجمالي، الفني والمهارات المتوافقة مع تركيب تمرين التوقع على الجهاز.
 - لجنة (B) ملزمة بشدة لأي خطأ، يتعلق بشدة بصعوبة الحركة أو تركيبها. 
 - لجنة (B) تخصم بشدة أيّ خطأ يتعلق بالانحرافات، الذي يتم بدون إتقان جمالي وفني للمهارة.
 
الخصومات التي تتم من قبل لجنة الحكام (A):
| الخطأ | الخصم | 
| الوقوع من على العارضة أو لمس الأرض باليدين. | 0.5 | 
| لمس العارضة بعد الاقتراب دون الصعود. | 0.5 | 
| مساعدة المدرب أثناء الاداء. | 0.5 | 
| لمس العرضة باليد لحفظ الاتزان. | 0.5 | 
| الوقوع على العارضة ومسك العارضة دون لمس الارض. | 0.5 | 
| الهبوط غير متزن وغير واضح. | 0.3 | 
| لمس الارض بالركبتين بعد الهبوط. | 0.3 | 
| حركات إضافية بالجذع أو بالرجلين لحفظ الوزن. | 0.3 | 
| الوقوف أكثر من 2 ث لأداء المهارة التالية. | 0.2 | 
| أخطاء بسيطة للذراعين والأرجل والجسم والرأس. | 0.1 | 
| يتم الخصم على الوقت الزائد بحد أقصى 15 ث. | 0.5 | 
توزيع الدرجات لجملة عارضة التوازن:
| بنود التحكيم | درجة | 
| البداية. | 2 | 
| الصعوبات. | 3 | 
| حركات الربط. | 2 | 
| النهاية. | 2.5 | 
| حركات جمالية. | 5 | 
| المجموع الكلي. | 10 | 
المهارت الاختيارية:
- العجلة الجاو النزول بالوقوف عللى اليدين.
 - دحرجة الخلفية.
 - الشقلبة الأمامية.
 - حركات الربط( وثبة، ميزان عالي، مرجحة الأرجل).
 - حركات جمالية.
 








