الخطط الدفاعية في كرة اليد

تُعتبر لعبة كرة اليد من الألعاب التي تتطلب العديد من المهارات الدفاعية والهجومية، لذلك تم تصنيف هذه المهارات إلى عدة أنواع.

تحتاج كرة اليد إلى العديد من المهارات البدنية والعقلية والخططية، لتحقيق النجاح أثناء المنافسات الرياضية.

خطط الدفاع في لعبة كرة اليد:

تُعتبر الخطط الدفاعية وهي كافة الحركات التي يقوم بها أعضاء الفريق المدافع لإعاقة تقدم وحركة الفريق المهاجم.

كما ويُعتبر الهدف من الخطط الدفاعية هو إكساب اللاعب المعلومات والخبرات الخططية التي تمكنه من القدرة على التصرف في المواقف الهجومية المختلفة وتفادي المتغيرات التي تحصل أثناء المباراة.

تقسم خطط الدفاع إلى نوعين:

1. الدفاع ضد مهاجم غير مستحوذ على الكرة.
   
2. الدفاع ضد مهاجم مستحوذ على الكرة.
   

• الدفاع ضد مهاجم غير مستحوذ على الكرة:
  
  • التحركات الدفاعية.
    
  • التوقف.
    
  • حجز المهاجم.
    
  • تفادي الحجز.
    

• الدفاع ضد مهاجم مستحوذ على الكرة:
  
  • عرقلة التمريرات.
    
  • عرقلة التصويبات.
    
  • التصدي للمراوغة (الخداع).
    
  • الدفاع ضد التنطيط بالكرة.
    
  • الدفاع ضد حركة المتابعة بعد الحجز.
    

أنواع الدفاع الخططي:

حيث يُقسم الدفاع الخططي في كرة اليد إلى ثلاث أنواع:

1. خطط الدفاع الفردي: يعتمد الدفاع الفردي على التوقع الصحيح للحركات القريبة منه، التفكير التكتيكي، التيقظ الذهني، إتخاذ الحركات السريعة لمواجهة الموقف، إختيار الوقت المناسب، إدراك سير المباراة والدفاع بالملازمة مع اللاعب المهاجم بطريقة تتناسب مع الموقف الهجومي.
   
2. خطط الدفاع الجماعي: هي مجموعة الحركات والواجبات التي يقوم بها الفريق المدافع، لمواجهة الفريق الخصم وحماية مرماهم، وهي تعاون بين لاعبين الفريق الواحد و تبدأ من لحظة إستحواذ الفريق الخصم على الكرة، وتتطلب خطط الدفاع الجماعي من اللاعبين المراقبة والمتابعة المستمرة لتحركات الفريق الخصم من حيث توقيت وضبط تحركاته مع لاعبين فريقه، ويحتاج الدفاع الجماعي من كل لاعب، أن يكون على معرفة بتصرفات وتحركات اللاعبين لمساندة بعضهم البعض.
   
3. خطط الدفاع الفرقي: هي طرق الدفاع التي تحدد تشكيلات دفاعية يقوم بها الفريق لإفشال الخطط الهجومية للفريق المنافس.
   حيث يحتاج الفريق المدافع التعاون وتوحيد الحركات الدفاعية، والإنتقال بين أنواع الخطط الفردية والجماعية والفرقية بطريقة منسجمة ومترابطة، ويتم العمل كوحدة واحدة؛ للتغلب على أساليب الهجوم المقننة والمنظمة للفريق المهاجم.

يوجد ثلاث طرق رئيسية لتنفيذ الدفاع:

1. دفاع المنطقة.
   
2. دفاع رجل لرجل.
   
3. الدفاع المركب.
   

دفاع المنطقة:

• يستخدم دفاع المنطقة في عدة حالات:
  
  
  • إذا كان الفريق الخصم لا يحتوي على لاعب يستخدم التهديف عن بعد.
    
  • في حالات إمتلاك الفريق الخصم قدرات عالية في الحجز والإختراق.
    
  • في حالات ضعف اللياقة البدنية لدى الفريق الخصم.
    
  • لمعرفة خطط الفريق الخصم في بداية المباراة.
    
• مميزات دفاع المنطقة:
  
  • يُعتبر أفضل طريقة لتعليم اللاعبين المبتدئين.
    
  • يساعد الفريق المدافع في التعرف على خطط الفريق الخصم.
    
  • يساعد في منع الفريق الخصم من التهديف من المسافات القصيرة والمتوسطة.
    
  • يعتبر قاعدة ناجحة في حالات التصويب السريع.
    
• عيوب دفاع المنطقة:
  
  • غير ملائمة لمواجهة الفريق الذي يملك مهاجمين يجيدون اللعب والتصويب من المناطق البعيدة.
    
  • عدم القدرة على التهديف من المناطق البعيدة.
    
    
• أنواع دفاع المنطقة:
  
  • 6 – 0.
    
  • 5 – 1.
    
  • 4 – 2.
    
  • 3 – 3.
    
  • 3 – 2 – 1.
    

دفاع رجل لرجل:

• يستخدم دفاع رجل لرجل في عدة حالات:
  
  • يستخدم لتنمية المهارات والقدرات الدفاعية الأساسية لفرق المبتدئين.
    
  • عندما يستخدم الفريق المنافس اللعب البطئ في نهاية المباراة والفريق خاسر بفارق هدف أو هدفين.
    
  • الإنتقال إلى هذه الخطة بطريقة مفاجئة لإرباك الخصم لعدة دقائق.
    
  • في حالات التفوق البدني والمهاري الظاهر على الفريق المنافس.
    
  • إذا حصل نقص في عدد لاعبين الفريق المنافس.
    
• مميزات دفاع رجل لرجل:
  
  • من أهم الطرق التعليمية لأسس الدفاع للمبتدئين والناشئين.
    
  • مواجهة المميزات الهجومية بالمميزات الدفاعية المشابهة لها.
    
  • إعداد اللاعبين بدنياً.
    
• عيوب دفاع رجل لرجل:
  
  • تطلب جهداً كبيراً.
    
  • تقل فعاليتها عند ألعاب الحجز.
    
  • سهولة إعاقة اللاعبين بعضهم البعض.
    
  • زيادة فرص إرتكاب الأخطاء والمخالفات القانونية.
    
  • الضعف في أحد أعضاء الفريق يؤثر على الخطة كاملة.
    
  • إمكانية إستئناف الهجوم السريع.
    
• أقسام دفاع رجل لرجل:
  
  • رجل لرجل في المنطقة.
    
  • رجل لرجل في الوسط.
    
  • رجل لرجل في كل الساحة.
    
• أنواع دفاع رجل لرجل:
  
  • 5 – 0.
    
  • 4 – 1.
    
  • صفر + 2.
    

الدفاع المرّكب:

• يستخدم دفاع المنطقة في الحالات التالية:
  
  
  • في حالات إمتلاك الفريق المنافس أكثر من خطة هجومية.
    
  • وجود أكثر من لاعب يجيد التمرير البعيد عند الفريق المنافس.
    
• مميزات الدفاع المرّكب:
  
  
  • يساهم في الحد من خطورة أفضل اللاعبين في الفريق المهاجم.
    
  • بناء الهجوم الخطاف في حالة إستحواذ الفريق الخصم على الكرة.
    
• عيوب الدفاع المرّكب:
  
  • يحتاج إلى درجة عالية من التوافق بين اللاعبين في الأداء الدفاعي.
    
  • يُصبح هناك تفوق عددي على المدافعين في حال تعرض أي مدافع أمامي للحجز.
    
• أنواع الدفاع المركب:
  
  • 2 منطقة + 1X1.
    
  • 1 منطقة + 5X5.
    
  • 2 منطقة + 4X4.