الضرب الساحق في الكرة الطائرة

كرة الطائرة تُعَد من أهم الألعاب الجماعية التي انتشرت في جميع الأنحاء العالمية والمحلية. تتم مباريات كرة الطائرة بين فريقين، يتم الفوز في هذه اللعبة عن طريق قيام الفريق بجمع نقاط أكثر من نقاط الفريق المنافس، يقوم اللاعبين في الفريق الواحد بتمرير الكرة في ما بينهم، وتسديد الأهداف في ملعب الفريق المنافس.

هنالك العديد من المهارات في لعبة كرة الطائرة، وتُعَد مهارة الضرب الساحق من أهم المهارات الهجومية الموجودة في لعبة كرة الطائرة والتي تؤدي إلى تحقيق الفوز، حيث أنها من أهم الوسائل التي تؤدي إلى تسجيل أكثر عدد ممكن من النّقاط.

لا بد من التنويه على أن مهارة الضرب الساحق تتم عادة باللمسة الثالثة في مباريات كرة الطائرة. في هذا المقال سنتحدث عن مهارة الضرب الساحق.

أنواع الضرب الساحق في كرة الطائرة:

1- الضرب الساحق الأمامي: يُعَد الضرب الساحق الأمامي من أهم أنواع الضرب الساحق. يكون اتجاه الكرة في هذه المهارة مع خط الجري للاعب الذي يقوم بضرب الكرة؛ حيث تكون بخط مستقيم.

2- الضرب الساحق الجانبي: يتم هذا النوع من الضرب عن طريق اتخاذ خطوة مع القفز بالموازاة مع الشّبكة. لا بد من التنويه على أن الضرب الساحق الجانبي له عدة أسماء على سبيل المثال: الضّرب الخطافي والضرب بدوران الذراع. يُؤدى هذا النوع من الضرب عندما يكون اللاعب بين الشبكة والكرة.

3- الضرب الساحق الخلفي: يتم من خلال قيام اللاعب بالوثب مع الدوران في الهواء؛ حيث يقوم اللاعب بالوثب لمواجهة الشبكة. لا بد من التنويه أن هذا النوع من الضرب يُعَد من أصعب أنواع الضرب. يتم الضرب الساحق الخلفي عندما يكون ظهر اللاعب موازياً للشبكة.

فوائد الضرب الساحق في كرة الطائرة:

1- إحراز الأهداف وتسجيل أكبر عدد ممكن من النقاط في المباراة للفوز على الفريق المنافس.

2- الحصول على الإرسال؛ حيث أن حصول الفريق على الإرسال يؤدي إلى احتمالية أكبر في إحراز الأهداف.

المواصفات التي يجب توفرها باللاعبين للقيام بالضرب الساحق:

1- لا بد أن يتمتع اللاعب بالسّرعة خصوصاً السّرعة الحركية الفائقة.

2- الثّقة بالنّفس مهمة جداً عند القيام بهذه المهارة.

3- قوة عضلات الرجلين؛ حيث يعتمد نجاح هذه المهارة على عضلات الرجلين بشكل كبير.

4- حسن التصرف.

5- تمتع اللاعب بطول القامة.

6- التّوافق العصبي العضلي.

7- الدّقة في الأداء الحركي.

8- القوة الانفجارية عند القيام بالوثب.