الكونغ فو: يُعدّ من الأساليب القتالية التي اختارها الاتحاد الصيني؛ حتى يمارسها اللاعبون في البطولات الدولية. وتتضمَّن رياضة الكونغ فو طرق مختلفة للدفاع عن النفس بالسيف، التي كانت تمارس في القرن القديم في زمن “أسرة شانج”، حيث ركَّزت على إتقان مبادئ طرق السيف العريض والرمح في القرن 16. وقتال الكونغ فو قتال حر فهذا النوع من القتال يتم التدريب له، لكن لا يستطيع وضع له بطولات ومباريات؛ لأن هذا النوع من القتال يتسبب في القتل وهو عنيف جداً لذلك لا تنظّمه أغلبية الدول.
كيفية القتال بالشوارع في الكونغ فو:
- التركيز التدريبي للكونغ فو يعتمد على العديد من الأمور في وقت واحد، فبالإضافة إلى التطوير الذهني وتنمية قدرات الجسد يوجد تركيز كبير على مرونة الجسد والساقين والظهر في الكونغ فو، بحيثُ يتعلم متدرّب الكونغ فو توجيه الضربات المختلفة لكماً ويداً مفتوحة وركلاً، بالإضافة إلى الدفاع عنها، كما يتعلم بعض حركات الرمي، الاستفادة من القفز خلال القتال واستعمال الأسلحة الصينية التقليدية (السيوف والفؤوس والرماح والعصي).
- في بعض مدارس الكونغ فو لا يستخدم قتال أرضي، فمعظم القتال هو من وضع الوقوف. وحركات الدفاع تركز على التحرك؛ بحيثُ يكون مسافة بين اللاعب وضربات الخصم وفهمها للحركات ثم الرد السريع، على عكس الكاراتيه الذي يعتمد على مواجهة الخصم مباشرة.
- الكونغ فو يركز أكثر من الكاراتيه على التدرب مع الخصم في مستويات متنوعة وفي قتال الشوارع، وفي المباريات القتالية المستمرة (الملاكمة الصينيّة التقليدية).
- التطبيق العسكري أو في الشارع ويوجد اختلافات كبيرة في الفعاليّة بين مدرسة وأخرى، فبعض المدارس تركّز كثيراً على المنظر الجميل للقتال كالركلات الطائرة بشكل يفقده فعاليّته وواقعيّته، فيما هنالك مدارس أخرى تعتمد أكثر على الفعالية والقدرة القتاليّة الحقيقيّة.
- التدرّب على الأسلحة البيضاء في الكونغ فو هو ضروري، لكن أيضاً يوجد الكثير من المدارس التي تعتمد فقط على الشكل الجمالي لها بدل القتال الفعلي، ما عدا الأسلحة البيضاء، ولا يوجد جيوش في العالم تدرّب جنودها على الكونغ فو كفن قتالي.
- الجيش الصيني يعلم بعض أنواع الكونغ فو بهدف النظام والتنمية الذاتية، ليس بهدف القتال خاصة أنه يتطلب العديد من التدريب والتعلم والزمن ليصبح فعالاً في القتال.
- وإن تعلّم الكونغ فو لا يضمن القدرة على الدفاع عن النفس في الشارع أو في مواجهة أمام خصم مدرب، ما عدا المدارس التي تعتمد على القتال لمواجهة الأعداء بالشارع (وهذا النوع من المدارس قليل)، أو بعد سنوات طويلة من ممارسة الكونغ فو في سياقه التقليدي.