اقرأ في هذا المقال
هنالك العديد من المهارات الهجومية والدفاعية في لعبة كرة اليد، من أهم هذه المهارات هي مهارة المناولة السوطية، في هذا المقال سنتحدث عن تصنيفات هذه المهارة، والأداء الفني لهذه التصنيفات.
تصنفيات المناولة السوطية في كرة اليد:
1- المناولة السوطية التي تتم من فوق الرأس.
2- المناولة السوطية التي تتم من نفس مستوى الرأس.
3- المناولة السوطية التي تتم من مستوى الكتف.
4- المناولة السوطية التي تتم من مستوى الحوض والركبة.
الأداء الفني لجميع تصنيفات المناولة السوطية في كرة اليد:
1- الأداء الفني للمناولة السوطية التي تتم من مستوى الرأس: يقوم اللاعب بأخذ عدة خطوات؛ حيث من الممكن أن يقوم بأخذ خطوة واحدة أو خطوتين او ثلاثة خطوات، تتم السيطرة على الكرة بين الكفين، يقوم اللاعب الذي يستخدم الذراع اليمين بالارتكاز على القدم اليسار، لا بد من التنويه على أهمية قيام اللاعب بسحب ذراعه التي سوف تقوم بالرمي إلى الجهة الخلفية، لا بد أن يقوم اللاعب بالإشارة بالذراع الحرّة إلى اتجاه الزميل الذي سوف يقوم باستقبال الكرة، تذهب الذراع التي سوف تقوم بالرمي الى الجهة الامامية وبجانب الراس بحيث تكون بنفس المستوى، يتم اندفاع الذراع إلى الأمام، وتتم المناولة.
2- الأداء الفني للمناولة السوطية التي تتم من مستوى الكتف: يقوم اللاعب بأخد عدة خطوات، يقوم بأخذ خطوة واحدة أو خطوتين أو ثلاثة خطوات، لا بد من التنويه على أهمية أن تكون الخطوة الأخيرة واسعة، تتم السيطرة على الكرة بين الكفين، يقوم اللاعب الذي يستخدم الذراع اليمين بالارتكاز على القدم اليسار، يقوم اللاعب بسحب الذراع الرامية إلى الجهة الخلفية، لا بد من التنويه على أهمية أن تؤشر الذراع الحرة إلى الزميل الذي سوف يستقبل الكرة، تندفع الذراع الرامية إلى الجهة الأمامية، يتم مناولة الكرة عن طريق التوجيه بالرسغ، ويتم اندفاع الجسم بكامله إلى الجهة الأمامية.
3- الأداء الفني لمهارة المناولة السوطية التي تتم من مستوى الحوض والركبة: يقوم اللاعب بأخذ خطوة واحدة أو خطوتين او ثلاثة خطوات، لا بد من التنويه على أهمية أن تكون الخطوة الأخيرة واسعة، تتم السيطرة على الكرة بين الكفين، يقوم اللاعب الذي يستخدم الذراع اليمين بالارتكاز على القدم اليسار، يقوم اللاعب بسحب الذراع الرامية إلى الجهة الخلفية، لا بد من التنويه على أهمية أن تؤشر الذراع الحرة إلى الزميل الذي سوف يستقبل الكرة، يتم ثني الجذع الى الجهة الجانبية، يتم بعدها اندفاع الذراع التي سوف تقوم بالرمي إلى الجهة الأمامية وعلى مستوى الحوض والركبه، يتم اندفاع الذراع إلى الأمام، ويتم مناولة الكرة باندفاع الجسم كامل إلى الجهة الأمامية.
