تعد لعبة كرة اليد من الألعاب الجماعية التي تعمل عند ممارستها على إكساب الرياضي العديد من الفوائد التي تؤثر بشكل إيجابي على كافة أجهزة الجسم.
زمن المباراة في كرة اليد
- يكون الزمن على فترتين زمن كل شوط نصف ساعة بينهما فترة راحة 10 دقائق لجميع الفرق الذكور والإناث الذين تكون أعمارهم 16 سنة فأكثر.
- زمن المباراة لفرق الشباب هو 2 ×25 دقيقة للمرحلة السنية من 12 _ 16 سنة، و 2 × 20 دقيقة للمرحلة السنية من 8 _ 12 سنة، وفي الحالتين يعطى وقت راحة بين الشوطين مدته 10 دقائق للأطفال تحت سن 8 سنوات، فزمن المباراة هو 2 × 10 دقائق أو 2 × 15 دقيقة مع فترة راحة بين الشوطين قدرها 10 دقائق.
- المخالفات والتصرفات الغير الرياضية والتي تم ارتكابها قبل الإشارة النهائية يجب المعاقبة عليها من قبل الحكام، حتى وإن تم إطلاق تلك الإشارة، كما أن حكم الملعب فقط هو الذي ينهي فترة اللعب وذلك بعد تطبيق الرمية الحرة أو رمية 7 أمتار.
- يجب على الميقاتي استعمال ساعة طويلة أو ساعة توقيت لإنهاء المباراة بإشارة نهائية في حال عدم وجود ساعة مرئية، وعند استعمال ساعة مرئية يجب العمل على توقيتها من الصفر إلى الدقيقة 30 إن أمكن ذلك.
- يتبادل الفريقان نصف الملعب في الشوط الثاني من المباراة.
- يقرر الحكمان متى يجب إيقاف زمن المباراة ومتى يستأنف مرة أخرى، وهما اللذان يطلبان من الميقاتي إيقاف ساعة التوقيت (وقت مستقطع)، ويكون الإعلان عن إيقاف الوقت (الوقت المستقطع) للميقاتي بإطلاق ثلاث صافرات قصيرة متقطعة مع إشارة باليدين على حرف (T).
- إذا قرر الحكام أن الميقاتي قد انهى اللعب مبكراً، فيجب أن يبقى اللاعبون في الملعب ويستأنف اللعب لمدة دقيقة، والفريق الذي كان مستحوذاً على الكرة قبل إطلاق الصافرة النهائية مبكراً، يظل محتفظاً بالكرة عندما تستأنف المباراة، وإذا أنهى الشوط الأول متأخراً يجب أن يستقطع الوقت الزائد من زمن الشوط الثاني.
- إذا انتهى زمن المباراة المعتاد بالتعادل في حين ينص نظام المسابقة على تحديد فائز بالمباراة، يتم العمل على إجراء قرعة بعد راحة مدتها 5 دقائق لاختيار رمية الإرسال أو نصف الملعب، كما أنه في حال انتهى الوقت الإضافي بالتعادل يتم اتباع الشروط الخاصة للبطولة المنظمة للمسابقة.
