الدفاع عن النفسالرياضة

شروط الهجوم الجيد لقتال اللوتس

اقرأ في هذا المقال
  • شروط الهجوم الجيد

قتال اللوتس: وهو فن قتالي كان يمارسه المصريون القدامى، حيث كان في عهد الفراعنة وتم إهماله بسب كثرة الحروب والنزاعات بين الدول. أمّا في عام 1984 قام كل من صلاح عبد الستار والسيد حامد بإعادة فن اللوتس ولكن بأساليب مختلفة، وسُمّي قتال اللوتس نسبة إلى زهرة اللوتس التي تدوم طويلاً أمام العواقب التي تتعرض لها وكذلك هذا القتال.

شروط الهجوم الجيد:

  • الانتشار: يجب أن يكون منتشرعلى مساحة كبيرة من جسم الخصم؛ ولهذا يجب توجيه الضربات إلى جميع أطراف الجسم.

  • الاستمرار: يجب أن يكون سريع في الهجوم على تلك النقاط المحددة.

  • الاتصال: يجب أن يدوم الهجوم على الخصم؛ بحيث يجب على اللاعب أن يكون قريب ولا يهرب منه الخصم بالتقهقر، بل يراقبه ويداوم الترابط به بالضربات؛ حتى يضمن استمرار هجومه.

  • المتابعة: يجب أن يراقب المهاجم حركة الخصم ويدرك أي فعل يفعله، فلا يكون هجوم فقط بل مستمر ومتصل وأيضاً متابعة حركة الخصم لإكمال الانتصار عليه.

  • جهة المواجهة: عندما يواجه اللاعب خصماً فيوجد جهة من جسمه تواجه المنافس بشكل أمامي؛ أي 45 درجة أمامي جانبي و45 درجة جانبي خلفي. وفي الوقفة الأساسية فإن 45 درجة أمامي جانبي هي الجهة التي يتم بها مواجهة الخصم وتُعتبر من القواعد الهامة في اللوتس.

المصدر
الدفاع عن النفس. مندلاويتعليم التايكوندو. السكري. البديوي.بريقعالتايكوندو. مندلاوي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى