إن لعبة تنس الريشة هي رياضة ممتعة وشكل رائع من التمارين، ولكي يكون لاعب التنس لاعباً في كرة الريشة بالضربة القاضية، يجب أن تكون لديه أقدام سريعة جداً، ويمتلك تقنية قوية، وشعور ذكي بالاستراتيجية، فإذا كان اللاعب يعرف بالفعل كيفية لعب كرة الريشة ولكنه يرغب في رفع مستوى لعبته، فسيتعين عليه إيجاد طريقة لزيادة نقاط قوته واستغلال نقاط ضعف خصمه، ومع ذلك، فهم قد لا يعرفون طرق الصحيحة التي يجب اتباعها ليصبحون متميزين رياضياً.
كيف يصبح لاعب كرة الريشة لاعبا محترفا
إذا كان لدى الطامح صفات وموهبة ومهارات واضحة وفوق كل شيء، التفاني والتصميم، فإن كل طريق سيؤدي إلى النجاح، والسؤال الأهم هو كيف تصبح لاعب تنس ريشة محترف، حيث يوجد عدة أمور تساعد اللاعب على ذلك أهم تلك الأمور فيما يلي:
المعرفة
تحتوي كل مباراة في كرة الريشة على ثلاث مباريات، ويطلب اللاعبون من كل جانب الفوز بـ 21 نقطة على الخصم، فإذا كان اللاعبون على جانبي الشبكة أقوياء وقويين، فيمكن أن تستمر المباراة من 40 دقيقة إلى 60 دقيقة في بعض الأحيان، للعب مباراة، يحتاج اللاعبون إلى كثافة عالية حيث يمكن أن تستمر أكثر التجمعات شراسة من ثماني إلى عشر ثوان في بعض الأحيان.
كما يتعين على لاعبي كرة الريشة الجري كثيرًا في الملعب للحفاظ على نقاطهم، كما أنها تتطلب حركة سريعة في الملعب، حيث يجب أن تكون حركة القدم والعمل اليدوي ممتازين ويعملان بشكل متزامن حيث يحتاجان للقفز والركض وتحطيم الخصم ببعض التسديدات الرائعة.
الإتقان
تعد خدمة الإرسال جانبًا مهمًا جدًا في لعبة كرة الريشة، حيث أن اللاعب بحاجة إلى الكثير من التدريب على كيفية الخدمة، و هناك أربعة أنواع مختلفة من الخدمة وهي (خدمة إرسال منخفضة، خدمة إرسال عالية، خدمة إرسال متوسطة، خدمة القيادة).
كما يجب أن يضرب اللاعب المركز المطاطي الدائري للريشة في كل مرة، حيث يمكن للاعب التدرب على هذه التقنية من خلال النظر مباشرة إلى مركز الريشة عندما يصيب تسديدة فوق الرأس، حيث يمكنه أيضًا التدرب بيديه لمحاولة التعود على الريشة.
ولكي يضرب اللاعب الريشة أعلى نقطة لها، يجب أن يستفيد من السرعة والارتفاع اللذين تولدهما الريشة، وأن يصطدم بها بأعلى قوسها، كما يجب على لاعب تنس الريشة أن يخرج من الموقف بعد اصطدامه بالريشة، حيث أن العودة إلى منتصف الجزء الخلفي من الملعب، وهذا سيجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لخصمه في الجري معه وضرب الريشة في مكان لا يمكنه الوصول إليه، فإن الوقوف في منتصف الملعب أثناء تحريك قدميه والاستعداد للتصوير التالي سيضع اللاعب في “وضع الاستعداد”.
كما يتطلب ضرب المكوك (الريشة) في اتجاه الخط الخلفي وجود الدقة والقوة، وسيجعل اللاعب الخصم يضطر إلى الرجوع للخلف وضرب الريشة بنسبة كبير من القوة لإرجاع تسديدته، فإذا لم يكن اللاعب متأكدًا من المكان الذي سيضرب فيه الريشة بعد ذلك، وكان الخط الخلفي مفتوحًا على مصراعيه، على اللاعب أن يصوب هناك، ففي البداية يجب على اللاعب أن يصوب الريشة قليلاً قبل الخط الخلفي حتى لا ترتكب خطأ إذا سقط خارج الحدود خلف الخط الخلفي.
التدرب والممارسة
سواء كان لاعب التنس يلعب في اللعب الفردي أو اللعب الزوجي، فإن الإرسال القصير سوف يفاجئ اللاعب لخصم، حيث أنه لن يتوقع ذلك، وقد لا يتمكن من الركض لإعادة الإرسال في الوقت المناسب، ولضرب الإرسال القصير، لا يجب أن يضرب اللاعب الريشة بخفة حقًا وإلا ستسقط على جانبه من الملعب، وبدلاً من ذلك يجب أن يضربها اللاعب في نقطة تلامس أعلى وأن يسقطها بالقرب من المضرب بدلاً من أمامه.
الفهم
عندما يلعب لاعب تنس لريشة أما خصمًا جديدًا، سواء كان ذلك في منافسة أو أثناء مباراة ودية في نزهة عائلية، يجب عليه تقييم لعبة خصمه حتى أثناء قيامه بالإحماء، كما يجب على اللاعب أن يبحث عن بعض الأشياء الرئيسية، مثل إذا كان خصمه لاعبًا عدوانيًا أو دفاعيًا، أو إذا كانت الضربات الأمامية أو الخلفية هي تسديدته المسيطرة، وأي نقاط ضعف، مثل حركة القدم البطيئة أو تسديدة ضعيفة، يمكنه استغلالها.
فإذا كان لاعب ما يسجل الدخول في رياضة ما وكان على استعداد لتكريس الحياة بأكملها للعبة، فإنه يحتاج أيضًا إلى العمل على مواهبهم البدنية، حيث يحتاج إلى أن يكون ممتازًا في قدراته الجسدية والتكتيكية والنفسية، كما يجب أن تكون أيدي وأرجل اللاعبين بنفس سرعة أذهانهم، ويجب أن تكون ممارسة الرياضة أمرًا ضروريًا في روتين لاعب كرة الريشة ويجب أن يتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا للحفاظ على وزن جسمه ولياقته، حيث يحتاج لاعبي كرة الريشة النخبة إلى امتلاك قدرة رياضية رائعة وخفة الحركة والمرونة والقوة.
كما تتطلب رياضة تنس الريشة أن يكون لاعبو تنس الريشة تكتيكيًا بشكل مذهل، حيث هذا يعني أنه بصرف النظر عن الجسم الرياضي الممتاز والحركة السريعة، يجب أن يكون اللاعب عبقريًا، حيث أن اللياقة البصرية ضرورية للغاية، لمراقبة كل حركة للعدو والريشة، في الوقت نفسه من الضروري أن يقرأ اللاعب عقل خصمه، حيث يجب أن يعرف ويفهم نفسية الخصم، وعليه يجب عليه الرد، مع مراعاة جميع المواقف، حيث أن هذا يتطلب من المرء أن يدمج الإستراتيجية مع تصرفات العدو للعب اللعبة من الناحية التكتيكية.
وهناك مجموعة جيدة من الضربات التي يجب أن يتعلمها اللاعب، وهناك عدد من التسديدات والتسديدات مثل الإرسال القصير وتسديد القفز وما إلى ذلك، وبصرف النظر عن هذا، فإن التنسيق بين اليدين والمعصم والكتف أمر بالغ الأهمية للعب مباراة جيدة، حيث يجب أن تكون الدقة رائعة، وبما أن كرة الريشة هي من بين أسرع الرياضات في العالم، فلا يمكن إلا للاعب استثنائي أن ينجو من اللعبة ويمكن أن يفوز بالأولمبياد بشكل استثنائي.
كما تتطلب كرة الريشة الكثير من المعدات التي تساعد اللاعب على الأداء الجيد، حيث يجب أن يكون اللاعب على دراية جيدة بأفضل المضارب المناسبة له، وأيضًا تعتبر الأحذية الرياضية ضرورية جدًا لحركة القدمين، لذا فإن الجودة والمواد المناسبة ضرورية للأحذية.
كما أن دور المدرب في مهنة تنس الريشة لنخبة الريشة هو دور أساسي للغاية، وهناك العديد من لاعبي النخبة الذين تم تدريبهم على نطاق واسع تحت إشراف البطل السابق بوليلا جوبيشاند، حيث يتمتع اللاعبين بموهبة ومهارات لا مثيل لها وقد حققوا عددًا لا يحصى من البطولات الحاسمة والكبيرة، لذلك من الضروري للغاية أن يكون لدى اللاعب المحترف مدرب ممتاز.
كما يمكن لعشاق كرة الريشة الحصول على قبول في أكاديميات تدريب كرة الريشة، لتعلم اللعبة بشكل أفضل واكتساب المهارات.
