اقرأ في هذا المقال
- مفهوم الألعاب الصغيرة
- ما هي لعبة الكرة المعلقة؟
- كيفية ممارسة لعبة الكرة المعلقة
- الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة الكرة المعلقة
مفهوم الألعاب الصغيرة:
الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.
ما هي لعبة الكرة المعلقة؟
لعبة الكرة المعلقة: هي أحد الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد.
وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي تحتاج إلى تواجد (كرات قدم أو كرات طائرة) للممارستها، وأيضاً توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى تنمية الذاكرة والإدراك والتخيل والكلام وإلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد، وتنمية عنصر الرشاقة وتحسين عمل الأجهزة الداخلية الحيوية.
كيفية ممارسة لعبة الكرة المعلقة:
في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة الكرة المعلقة التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل وقواعد اللعبة، ثم يتم وضع وتعليق كرتان في الأعلى، وبعد ذلك يتم تقسيم اللاعبين إلىفريقين، وعند الإشارة يجري من كل فريق لاعب، ثم يقوم كل لاعب بالارتقاء وضرب الكرة باليد والفريق الذي يضرب الكرة أكثر هو الفائز في اللعبة، ويتم إعطائه الجوائز مثل ميدالية فضية أو ميدالية ذهبية أو ميدالية نحاسية أو كأس مكتوب عليه اسمه، والخاسر يعاقب مثل تنظيف المكان أو سكب الماء عليهم أو الجري من خط البداية إلى خط النهاية لمدة لا تتجاوز العشرة دقائق، كما يجب على الجمهور المتواجد إطلاق العبارات التشجعية مثل (ممتاز، أحسنت، شاطر، بطل)، وتشغيل الأغاني الرياضية الحماسية.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة الكرة المعلقة:
- تحمل كل لاعب مسؤولية نجاح وفوز فريقه باللعبة.
- تعمل على تقوية العضلات خاصةً عضلات اليدين.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- تعمل على نشر أجواء الفرح والمرح والسعادة والتحدي بين اللاعبين.
