اقرأ في هذا المقال
- مفهوم الألعاب الصغيرة
- ما هي لعبة سجل هدفك؟
- كيفية ممارسة لعبة سجل هدفك
- الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة سجل هدفك
مفهوم الألعاب الصغيرة:
الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.
ما هي لعبة سجل هدفك؟
لعبة سجل هدفك: هي أحد أشهر الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد، وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي تحتاج للممارستها إلى توافر كرة قدم، وأيضاً توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد وتنمية عنصر الرشاقة وتحسين عمل الأجهزة الداخلية الحيوية.
كيفية ممارسة لعبة سجل هدفك:
في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة سجّل هدفك التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل وقواعد اللعبة، ثم يتم تجهيز الأدوات والمواد المستخدمة في اللعبة وترتيبها في الملعب، وبعد ذلك يتم تقسيم اللاعبين إلى قاطرتين أمام كل قاطرة مرمى، ثم يتم وضع أحد اللاعبين لكي يقوم بتمثيل دور حارس المرمى، حيث تبدأ ممارسة اللعبة بتمرير الحارس الكرة إلى أحد أفراد قاطرته والذي يقوم بتثبيت الكرة بالقدم ثم التصويب باتجاه المرمى لتسجيل الهدف، واللاعب الذي يستطيع تسجيل هدف يصبح هو الحارس.
والقاطرة الفائزة هي التي تنهي لاعبينها بالوقت المحدد من قبل الحكم، حيث يحصلوا لاعبين القاطرة الفائزة على جائزة مثل ميدالية ذهبية أو ميدالية فضية أو ميدالية نحاسية أو كأس محفور عليه اسمه، أما القاطرة التي لم يحالفها الحظ يتم توجيه العقاب للاعبينها مثل الجري لمدة ستة دقائق أو سكب الماء الباردة عليه، كما يجب على الجمهور المتواجد إطلاق العبارات التشجعية وتشغيل الأغاني الرياضية الحماسية؛ ولذلك لنشر أجواء المرح والسعادة والتحدي بين الفريقين.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة سجل هدفك:
- تعمل على تنمية عنصرالدقة في إصابة الهدف.
- تعمل على التخلص من التوترات، الإحباطات وتحسين تفاعل اللاعبين في المجتمع
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- تعمل على تسلية النفس والقضاء وقت الفراغ بشيء مفيد وصحي.
