إن رياضة كرة الطائرة هي عبارة عن نشاط رياضي لاقى تحسناً بسرعة كبيرة منذ القدم إلى الوقت الحالي، ويعتبر هذا النشاط البدني من الأنشطة الرياضية الشعبية المهمة التي انتشرت في جميع دول العالم؛ حيث تغيرت هذه الرياضة الجماعية من رياضة يقوم اللاعبين بممارستها للاستمتاع وتقضية أوقات جيدة، إلى رياضة أولمبية مهمة بصورة ملحوظة من المهم أن يتصف لاعبيها بأفضل درجات التكنيك، وكافة عناصر اللياقة البدنية لممارستها بأحسن صورة.
أهمية لعبة كرة الطائرة:
- يؤدي هذا النشاط الرياضي إلى حرق العديد من السعرات الحرارية، وبالتالي التخلص من دهون الجسم الضارة، والوصول إلى جسم مثالي خالي من العيوب؛ حيث أن ممارسة هذه الرياضة الجماعية لمدة 30 دقيقة يؤدي إلى حرق العديد من السعرات الحرارية، وهذا يؤدي إلى التحسين من كفاءة الفرد البدنية وتحسين الصحة العامة بصورة ملحوظة.
- تؤدي هذه الرياضة الجماعية إلى التحسين من مستويات الطاقة في جسم الفرد، ولا بدّ من التنويه على أن هذا يؤدي إلى التحسين من مستويات الحرق والتحسين من اللياقة البدنية.
- يؤدي هذا النشاط الرياضي إلى التحسين من عنصر السرعة عند اللاعبين بصورة عامة؛ حيث أن هذه الرياضة تتطلب أن يمتاز الفرد بجميع عناصر اللياقة البدنية لكثرة الحركات المتوفرة فيها.
الطلبات الخاطئة في رياضة كرة الطائرة:
- من المهم أن تتم الإشارة على أنه يكون من الخطأ طلب أي توقف للعب خصوصاً أثناء التداول، أو عند لحظة الصافرة لممارسة مهارة الإرسال.
- من الممكن أن يحدث الخطأ عند طلب التبديل عن طريق عضو الفريق غير المصرح به.
- من الخطأ أن يطلب الفريق طلب التوقف عن طريق نفس الفريق في نفس التوقف؛ أي قبل نهاية انتهاء التداول القادم، ما عدا في حالة تعرض الفرد لأي إصابة رياضية بصورة عامة.
- من الخطأ التوقف بعد أن يستنفذ العدد المسموح به للأوقات المستقطعة.
- لا بد من التنويه على أنه يجب رفض الطلب الخاطئ الأول في المباراة، عن طريق الفريق والذي لا يؤثر أو يؤخر اللعب بصورة عامة؛ لكن من المهم أن يتم تسجيله على استمارة التسجيل دون نتائج أخرى.
- من المهم أن تتم الإشارة على أنه أي طلب خاطئ من الممكن أن يحدث مرة أخرى في المباراة، عن طريق نفس الفريق يشكل تأخيراً.
