خصائص الإنجاز الماهر في الرياضة والعوامل المؤثرة فيه

خصائص الإنجاز الماهر في الرياضة:

• الانسيابية: حيث أن أهمية الإيقاع الحركي والتناسق والترابط والتفاعل وردود الفعل بين المثيرات الحركية تكون واضحة عندما تتوافر هذه الصفة في الأداء، كما تساعد هذه الخاصية المدرب الرياضي أو المدرس الرياضي الحكم على الهدف الذي يعمل على تحقيقه في مجال اكتساب المهارات الحركية.

• السرعة: حيث كثيراً ما تؤدى المهارة بسرعة، فإن السرعة هي القدرة على تحريك الجسم كله أو جزء منه بأسرع ما يمكن، حيث أن السرعة مهمة في الركض والتزلج السريع وركوب الدراجات السريعة والرياضات، مثل التنس عندما يتعين على اللاعب التحرك للأمام بسرعة من خط الأساس؛ للوصول إلى تسديدة قريبة من الشبكة.

• الدقة: وهي أهم ما تطلبه المهارة، كما تشير الدقة إلى قرب نتائج القياس من القيمة الحقيقية، في حين أن الدقة هي مقياس للتكرار أو التكاثر للقياس المهارات الرياضية.

العوامل المؤثرة على الإنجاز الماهر في الرياضة:

• وجود النشاط في الأداء الحركي.

• تحويل المهارات الرياضية والحركات إلى الرموز ودلالات أو لغات مفهومة في دماغ اللاعب.

• التصور الذهني عند الأداء المهاري العالي.

• معدل الأداء الرياضي الممارس.

• تأثير الوحدة التدريبية، حيث فيها يكون التركيز على تحديد الأخطاء الصغيرة، وبالتالي يجب التدريب على تصحيحها ثم تلافيها؛ حيث أن ذلك يتم عن طريق شرح المدرب أو عرض الأخطاء أو عرض فيديو يوضح الأخطاء.

• الجوانب الحركية، حيث تستلزم الاستجابات الحركية المختلفة جوانب مثل القوة والتنسيق والتحمل والدقة والمدة وتكرار الحدوث والمشي والتوازن أيضًا، فإن من الواضح أن قياس هذه الجوانب المختلفة للوظيفة الحركية يتطلب إجراءات مختلفة.

• أداء المحرك، وهو التحكم المناسب والفعال في العمليات الحركية الرياضية، وحركات الجسم في وظائف مثل الرقص والقفز والجري.