من المهم أن تتم الإشارة على أن رياضة البولو تعتبر من الأنشطة الرياضية المهمة، وهي لعبة من ألعاب الفروسية التي تمارس على صهوة جواد، ويحمل كل لاعب عصا طويلة لضرب الكرة وإصابة المرمى، حيث ترجع نشأتها إلى دولة الهند؛ حيث أسس أول نادي رياضي لهذا النشاط الرياضي هو نادي كاشار في الهند عام 1859 بعد نادي كلكتا الذي أسس سنة 1862، وانتشر هذا النشاط البدني في بريطانيا، والتي تقوم على مجابهة متباري مع آخر على الحصان في ملعب مغطى بالعشب.
مواصفات ملعب رياضة البولو:
من المهم أن يعرف الفرد أن هذه الرياضة تلعب بميدان مكسو بالعشب، والأبعاد تشتمل على الطول الذي يصل إلى حوالي 247م، والعرض 182م، ويكون عرض المرمى 7.25م، وارتفاع القائمين 3.15م. ويحمل الفارس في هذه الرياضة الفردية عصا خشبية يتراوح طولها بين (1.2م – 37.1م)، وتكون ذات مقبض مرن، وعند نهايتها مطرقة ذات رأسين، ويبلغ وزن رأس المضرب ما بين 170غرام إلى 200 غرام، ولا يتجاوز قطر الرأس عن 8.25 سم.
قانون رياضة البولو:
- من المهم أن يعرف الفرد أنه يشتمل قانون هذا النشاط البدني الفردي على أنه لا يسمح باللعب باليد اليسرى.
- من غير الممكن أن يتم تبديل أي لاعب مع أي لاعب آخر لأي سبب من الأسباب.
- في المباريات الدولية يعين حكمان لكل نصف من نصفي الملعب، وحكم ثالث وهو الحكم الرئيسي.
- في حال تسجيل إصابة رياضية لفريق معين في مرمى معين، فيجب على الفريق الآخر أن يسجل بنفس المرمى؛ لأن الفريقان يتبادلان نصفي الملعب عند تسجيل أي هدف.
- تمتد مباريات هذا النشاط البدني إلى ساعة كاملة لحد أقصى، وتقسم إلى 8 أشواط، زمن كل شوط 7 دقائق ونصف (من الممكن أن يتم خفض مدة الشوط إلى 4 دقائق).
- يطلق على الشوط في هذه الرياضة اسم تشوكاس.
- لا بُدّ من التنويه على أن الاستراحة بين كل شوطين في هذه الرياضة الفردية فهي 3 دقائق، ويسمح من خلالها أن يتم تبديل الجياد.
- لا يحق للحكم أن يقوم بإيقاف المباراة عند سقوط اللاعب من على ظهر الجواد؛ فإن اللاعب الساقط من على ظهر الجواد لا يحق له أن يقوم باللعب مرة أخرى.
