كرة الطائرة تُعَد من أكثر الألعاب الجماعية التي تمتاز بالمتعة والحماس؛ حيث أنها لعبة تنافسية بشكل كبير، يحبها الصغار والكبار مع اختلاف العمر والجنس.
تمارَس لعبة كرة الطائرة في الصالات المغلقة، أما الكرة الطائرة الشاطئية فتمارَس على الشواطئ، ولا بد من التنويه على إمكانية ممارسة كرة الطائرة في الحدائق والملاعب. وتتميز كرة الطائرة بوجود شبكة طولها (9.5 _ 10) في منتصف الملعب، وتفصل هذه الشبكة بين الفريقين الذي يتم بينهما التنافس.
تتم ممارسة لعبة كرة الطائرة بحماس شديد؛ حيث يتم تمرير الكرة فوق الشبكة، ويتم إرسال العديد من الضربات الهجومية، ويقوم الفريق المنافس بجميع الأوضاع الدفاعية التي تؤدي إلى صدّ جميع الضربات.
لا بد من التنويه على أن ممارسة لعبة كرة الطائرة هي ليست سهلة؛ حيث لا بد أن يُجيد اللاعب جميع مهارات كرة الطائرة، وهنالك مواصفات جسدية ونفسية لا بد من توافرها في لاعب كرة الطائرة. في هذا المقال سنتحدث عن أهم المواصفات الجسدية والنفسية للاعبي كرة الطائرة.
مواصفات لاعبي كرة الطائرة:
1- من أهم مواصفات لاعبي كرة الطائرة طول القامة؛ حيث أن طول الذراعين والقدمين والأصابع يؤدي إلى تسهيل القيام بجميع المهارات الهجومية والدفاعية.
2- من أهم مواصفات لاعبي كرة الطائرة هو امتيازهم باللياقة البدنية العالية في جميع عناصرها (التوازن، المرونة، الرشاقة، القوة، التحمل). لا بد من التنويه على هنالك اختبارات عديدة لقياس اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة الطائرة على سبيل المثال: الوثب العامودي، الجري، المرونة الأمامية، والعديد من الاختبارات الأخرى.
3- القوة العضلية؛ حيث لا بد أن يمتاز لاعبي كرة الطائرة بقوة العضلات. لا بد من التنويه على أن قوة العضلات تؤدي إلى زيادة قوة الضربات الهجومية الساحقة، وبالتالي زيادة الصعوبة في صدّها من قِبَل الفريق المنافس.
4- لا بد أن يتميز لاعبي كرة الطائرة بسرعة رد الفعل؛ حيث تعتبر من أهم الخصائص أهمية في مباريات كرة الطائرة.
5- لا بد من توفر مجموعة من العوامل النفسية عند لاعبي كرة الطائرة على سبيل المثال: حب مشاركة الآخرين، الذكاء العقلي، الشجاعة والجرأة، القدرة على الانخراط مع الجماعة، الثقة بالنفس، وعدم الخوف من الفريق المنافس.
6- لا بد أن يمتلك لاعبي كرة الطائرة الرغبة في ممارستها؛ حيث أن الرغبة تؤدي إلى تحقيق الفوز والانتصارات على الأفرقة المنافسة جميعها.
7- لا بد أن يكون الفرد قادر على القيام بجميع المهارات الهجومية والدفاعية في كرة الطائرة.
