استراتيجية الواجبات المنزلية في علم النفس

تعتبر الواجبات المنزلية من الاستراتيجيات المهمة في علم النفس، حيث تعتبر من الاستراتيجيات الترابطية التي تقوم بإشراك الأفراد في العديد من الأنشطة الهادفة والتي تهدف للتغيير والانتقال لمراحل نفسية وعقلية أفضل.

استراتيجية الواجبات المنزلية في علم النفس

الواجبات المنزلية في علم النفس هي المهام التي يعمل عليها العملاء في الاستشارة والإرشاد النفسي بين جلسات التوجيه، حيث يعتبر الواجب المنزلي مكونًا مهمًا في معظم مجالات المدرسة السلوكية والمعرفية والأنظمة والتركيز على الحلول، يقوم ممارسو هذه الأساليب بتعيين الواجبات المنزلية بأكبر قدر من التكرار، ولكن معظم الممارسين، بغض النظر عن المنظور النظري يستخدمون واجبات منزلية في بعض الأحيان.

قامت لجنة من خبراء علم النفس مؤخرًا بتصنيف الواجبات المنزلية على أنها التدخل الأكثر احتمالًا لاستخدامه بشكل متكرر في السنوات المقبلة، حيث ساعدت الضغوط الاقتصادية للرعاية المُدارة في تحفيز استخدام أشكال مختصرة من العلاجات، وأصبحت الواجبات المنزلية طريقة فعالة من حيث التكلفة لزيادة تأثير وقت العلاج المحدود، اقترح بعض المنظرين أن تكون الأنشطة بين الجلسات عاملاً مشتركًا في نجاح جميع العلاجات الموجزة.

كان الواجب المنزلي كمفهوم موجودًا منذ مئات السنين ويعتبر اليوم هو المعيار للمدارس الحديثة في علم النفس التربوي، ففي المرحلة الثانوية تحدد المدارس واجبات منزلية منتظمة من خلال سياسة الواجبات المنزلية للمدرسة بأكملها، يمكن أن يتخذ هذا أشكالًا عديدة ويُطلق عليه أحيانًا اسمًا مختلفًا مثل التعلم المنزلي أو الدراسة المستقلة، لكن مفهوم إكمال العمل خارج الفصل الدراسي يظل كما هو.

يحظى إعداد الواجبات المنزلية بتقدير كبير من قبل الكثيرين في علم النفس حيث تم التصريح بأنه لا ينعكس فقط على نجاح الفرد، ولكن أيضًا على نجاح المؤسسة أو الفريق أو الجماعة خاصته، على الرغم من ذلك فإن المواقف تجاه الواجبات المنزلية تتغير باستمرار وبلغت ذروتها في مناقشة الواجبات المنزلية القديمة.

عادة ما تعكس المواقف تجاه قيمة الواجبات المنزلية والغرض منها الموقف المجتمعي الحالي والمشاعر العامة تجاه التعليم، على سبيل المثال في القرن العشرين كان يُنظر إلى العقل على أنه عضلة يمكن أن تستفيد من الحفظ، وبما أنه يمكن القيام بذلك في المنزل فقد كان يُنظر إلى الواجبات المنزلية على أنها ذات قيمة، ومع ذلك في الأربعينيات من القرن الماضي، حيث تحول التركيز من التدريبات إلى حل المشكلات، بدأ الناس ينظرون إلى الواجبات المنزلية بشكل سلبي.

ومع ذلك تقدم سريعًا إلى عام 1957 وأصبح المجتمع قلقًا من أن الأفراد لم يكونوا مستعدين للتقنيات المتقدمة التي كانت تتسلل إلى الحياة الحديثة، مما دفع الكثيرين إلى البدء في تفضيل الواجبات المنزلية مرة أخرى.

على الرغم من أن الواجب المنزلي كان يعكس المواقف في الستينيات، إلا أنه لم يعد محبوبًا مع الاعتقاد بأنه يضع الكثير من الضغط على الأفراد، هذا هو السبب في أننا نجد أنفسنا محاصرين في دوامة من المواقف المتغيرة باستمرار تجاه الواجبات المنزلية والتي يبدو أنها ستستمر.

نعتقد أن الواجب المنزلي يلعب دورًا مهمًا في كل من تعليم الفرد وأداء جيد من الأصل، هنا ننظر إلى البحث الأكاديمي ولكننا نأخذ أيضًا في الاعتبار رأي المعلمين البارزين الذين يولون أهمية للموقف القائل بأن الواجب المنزلي يخدم غرضًا يتغلغل بشكل أعمق بكثير من تحسين فهم الفرد العام للموضوع.

الغرض والفوائد من الواجبات المنزلية في علم النفس

يمكن تجميع الغرض من الواجب المنزلي في عشرة فروع تتمثل في الممارسة والمشاركة والإعداد والتنمية الشخصية والعلاقات بين الأسرة والفرد، والتواصل بين الأسرة والمعلمين، والتفاعلات بين الأقران والأصدقاء، والسياس، والعلاقات العامة، والتعزيز والعقاب، يشير هذا إلى أن الواجبات المنزلية تؤثر على مجالات أكثر من مجرد القدرة الأكاديمية للطالب أو الاستشارات النفسية أو المهنية وغيرها.

ففي المجالات الأكاديمية نجد أن الواجبات المنزلية ذات تأثير وفائدة كبيرة من النواحي التطورية والتغيير، حيث ينتقل بالأفراد من المستويات المتدنية لمستويات أعلى، وخاصة للأفراد الراغبين بالتغيير والتطور، حيث أعربت العديد من المؤسسات الأكاديمية أن الواجبات المنزلية أعربت عن تقدم واضح في اكتساب العديد من الخبرات والقدرات المعرفية ورفع مستويات التحصيل الخاص بالاختبارات المدرسية.

وأيضاً في مجالات الإرشاد النفسي باستخدام الفترات الفاصلة بين الجلسات والمقابلات الاستشارية للأفراد، تزيد مهام الواجبات المنزلية من الوقت الذي يقضيه العملاء في الانخراط في الأنشطة المصممة لتسريع تعافيهم، حيث يسمح الواجب المنزلي بتعميم ونقل مكاسب العلاج في الجلسة من خلال استخدام الممارسة في الجسم الحي في البيئات الطبيعية.

يمكن للعملاء الذين يقومون بمهام منزلية اكتساب البصيرة والمهارات والقدرات المعرفية، ومن المرجح أن ينظروا إلى أنفسهم على أنهم عوامل تغيير بدلاً من كونهم متلقين سلبيين للعلاج، يقوم العديد من المستشارين والمعالجين النفسيين بتقييم الامتثال للواجبات المنزلية في تقييم كل من تقدم العلاج وقوة تحالف العمل، ويُنظَر إلى الواجب المنزلي الناجح لزيادة إحساس العميل بالإتقان والكفاءة الذاتية والتفاؤل بشأن نجاح العلاج، يعكس نهج بناء المهارات للأنشطة المنزلية أهداف نماذج علم النفس الإيجابي.

في مجالات التدخل الأسري نجد أن للواجبات المنزلية العديد من المهام والأغراض فهي تزيد من الترابط بين الأسرة والمؤسسات الأكاديمية والمهنية والنفسية الخاصة بهم وبأولادهم، حيث تكون الأسرة على دراية وعلم بكل ما يحيط بالأفراد خارج المحيط والبيئة المنزلية.

تاريخ الواجبات المنزلية في علم النفس

بدأت التوصيات الخاصة بالمهام المخصصة خارج ساعة العلاج في الظهور في الأدبيات في أربعينيات وخمسينيات القرن الماضي، حيث كان الاهتمام النظري والتجريبي لأنشطة الواجبات المنزلية موازياً إلى حد كبير للنمو في شعبية النماذج المعرفية والسلوكية للاستشارة والعلاج النفسي، ومنها فقد تعكس الطبيعة للواجب المنزلي نفسه، وغالبًا ما ركزت الكتابات السابقة على توصيات الممارس، وأصبحت متاحة في كتيبات العمل والأدلة المنشورة، أظهر البحث النفسي التجريبي أن الالتزام بمهام الواجبات المنزلية هو أحد الأسباب التي تنبئ بنتائج نفسية ناجحة، وأن العملاء الذين يقومون بأداء واجباتهم المنزلية يستفيدون أكثر من غيرهم في رفع الصحة النفسية.

تشير الدراسات الأولية إلى أن الواجبات المنزلية غالبًا ما يتم إكمالها عندما تكون المهام محددة، ويتم التدريب عليها في الجلسة والمقابلة الإرشادية، وتتوافق مع نقاط قوة العميل ومستوى التحفيز له وأهداف الفرد، قد يمتثل العملاء أكثر عندما يكون لديهم خيارات للمهام المطلوبة، وعندما يكتب الأخصائي النفسي المهمة ويراجعونها في الجلسة التالية، تشمل القضايا التي يتم التحقيق فيها حاليًا من قبل علماء النفس هذه العوامل وغيرها التي تؤثر على امتثال العميل للمهام المطلوبة، وموثوقية مقاييس جودة الواجبات المنزلية والامتثال، والعوامل في عملية تعيين الواجبات المنزلية التي تجعلها أكثر فاعلية.