لا يمكن أن نعتبر أنّ كل شخص يتعرّض لحدث صادم أو عنيف هو صدمة نفسية، إلا إذا ظهرت أعراض نفسية تؤثر بصورة سلبية على الصحة النفسية والجسدية وتؤدي إلى تدهور النشاط اليومي والاجتماعي للفرد.
أنواع الصدمة النفسية
- الصدمة النفسية المباشرة: تظهر هذه الصدمة عندما يشاهد الأشخاص أو عيش حدث صادم يقوم بتهديد السلامة الجسدية والنفسية للشخص أو المحيطين به.
- الصدمة النفسية غير المباشرة: تظهر هذه الصدمة عندما يسمع الشخص ويشاهد آثار حدث صادم ومرعب مرّ به شخص أو مجموعة أشخاص.
- الصدمة النفسية الأولية: تظهر هذه الصَّدمة عندما يتعرض الشخص لحدث صادم لمرّة واحدة في الحياة.
- الصدمة النفسية المتعددة: تظهر عندما يتعرض الشخص لأحداث أليمة متكررة؛ مثل المناطق التي تتعرض للحروب.
- الصدمة النفسية المتكررة: هي الصدمة التي تقومر بالانتقال عبر الأجيال؛ مثل عيش أهل فلسطين لنكبة عام 1948م.
أعراض الصدمة النفسية واضطراب الكرب الحاد
- أن يكون الشخص قد خبر أو شهد أو واجه حادث أو حوادث تضمنت موت فعلي أو تهديد بالموت أو أذى خطير أو تهديد السلامة الجسدية للذات أو للآخرين.
- أن تكون ردود فعل الشخص قد شملت الخوف الشديد والعجز والارتباك.
- الشعور بالخدر والانفصال عن الواقع أو غياب الاستجابة بشكل فعلي.
- ينخفض وعي الشخص بالمحيط.
- تبدد الواقع؛ أي الانفصال عن الواقع ولا يهتم بما يحدث حوله.
- ينسى بشكل متفاوت؛ أي يعجز عن تذكر وجه هام من أوجه الرّضح.
- يتجنّب بشكل واضح المثيرات التي تساهم في تذكيره بالحدث الذى تعرض له؛ مثل الأفكار والمشاعر والأحاديث والأنشطة والناس.
- ظهور أعراض واضحة من القلق وزيادة اليقظة؛ مثل اضطرابات في النوم والاستثارة وضعف التركيز واستجابة إجفال مبالغ فيها.
- تؤدّي الاضطرابات إلى اختلال في الأداء الاجتماعي والمهني ومجالات هامة أخرى من الأداء الوظيفي، كذلك أنّ الاضطراب يضرّ بقدرة الفرد على متابعة مهمة ما ضرورية، مثل الحصول على مساعدة ضرورية وإخبار أفراد الأسرة عن الخبرة الرضحية.
- تستمر هذه الاضطرابات بين يومين إلى أربع أسابيع كحد أقصى، فهو يحدث خلال 4 أسابيع من الحادث الرضحي.
- لا تنتج هذه الاضطرابات عن تأثيرات فسيولوجية بشكل مباشر للمادة؛ مثل سوء استخدام عقار أو تناول دواء أو عن حالة طبية عامّة، فينتج عنها اضطراب ذهاني وجيز.
