تعويد العقل على التجاوب مع الدهشة والرهبة

التجاوب مع الدهشة والرهبة أي أن تكون فضوليًا حول العالم والبحث عن الجمال والمتعة في حياتنا وفي التعلم، فيبدو مثل أن أتساءل ما الذي يجعل قوس قزح، والأشكال الهندسية في هذا مثيرة للاهتمام، أي مراقبة جمال العالم من حولنا، والبحث عن المتعة في تعلم أشياء جديدة وصعبة وقبول التحدي بسبب ما يمكن تعلمه، فيشعر المرء وكأنه العالم من حولي هو متعة لاكتشافها، فالتعلم ممتع ومفيد، وكون المرء فضوليًا يجعله ذلك سعيدًا ويشعر بالتواصل والحيوية.

عادة العقل في التجاوب مع الدهشة لدى الآباء

إنّ عادة الاستجابة بالتعجب والرهبة تجعلنا مفتونين ومهتمين بمحيطنا وتجعلنا نشعر بالفضول لرؤية ومعرفة المزيد، ويمكن أن تحدث لحظات السحر والعجب عندما نلاحظ مع أطفالنا التكوينات المتغيرة للسحابة، والشعور بالسحر عند فتح البرعم، كما أن تكون مندهشًا من البساطة المنطقية للنظام الرياضي وإيجاد الجمال في غروب الشمس، والشعور بالاهتمام بشبكة العنكبوت أو أن تكون مبتهجًا بتلألؤ أجنحة الطائر الطنان، وتمثل القدرة على التساؤل والرهبة أفضل ما في البشرية وهي أعلى ما يمكننا تحقيقه من خلال البراعة والمثابرة والتعاون.

استراتيجيات الآباء في عادة التعلم المستمر

هناك العديد من الاستراتيجيات للمساعدة في إلقاء الضوء على التجارب مع طفلك والتي يمكن أن تنمي إحساسًا بالدهشة والتساؤل:

1- استخدم روتين الرؤية والتفكير والتساؤل والتفكير بحيث انتبه إلى شيء قد تذهلك أنت أو طفلك واسأل طفلك: ما الذي تراه هنا؟ وما الذي يجعلك تفكر فيه؟ وماذا كنت أتساءل؟

2- استكشفوا أماكن جديدة معًا، وقم بالسير في الخارج وقم بزيارة متحف واستمع إلى الموسيقى وشاهد محادثة تيد (TED Talks) -وهي عبارة عن مقاطع فيديو مؤثرة من متحدثين خبراء في مجالات التعليم والأعمال والعلوم والتكنولوجيا والإبداع مع ترجمة بأكثر من 100 لغة- سواء كانت هذه تجارب افتراضية أو مادية امنح طفلك الوقت الكافي للاهتمام حقًا بما يدهشهم.

3- احتفظ بدفتر ملاحظات أو دفتر يوميات مع طفلك وشجع طفلك على عمل قائمة أو رسم أو تصوير أو وصف التجارب أو الأفكار التي وجدها مبهجة أو سحرية أو رائعة، حيث يرى عالم النفس ميهالي روبرت سيكزنتليمهالي أنّه بدون رهبة تصبح الحياة روتينية فيجب المحاولة للمرء بأن يتفاجأ بشيء كل يوم.

عادة العقل في التجاوب مع الدهشة لدى المعلمين

هل سبق لك أن شاهدت طفلًا صغيرًا يتفاعل مع خفة يد الساحر أو يصيح بفرحة من ظهور قوس قزح في السماء؟ وهل ما زلت سعيدًا بمشاهد وأصوات عرض الألعاب النارية؟ وعندما يثير العالم من حولنا اهتمامنا ويشعل إحساسنا بالدهشة فإننا مصدر إلهام للتعلم والاستكشاف وتخيل الاحتمالات.

لأن كل فكرة وفعل تكون مصحوبة بالعواطف ولها أصولها في الدماغ، ومركز العواطف في الدماغ هو اللوزة، ويتم إطلاق تلك الناقلات العصبية التي تبعث على الشعور بالرضا (السيروتونين والإندورفين والدوبامين) عندما نشعر بمشاعر جيدة مثل النشوة أو المؤامرة أو الذهول أو الانبهار، ولكن الكثير منا لا يتعلم أبدًا الاستفادة من مصدر شغفنا لأننا نفشل في اكتشاف ما يلهمنا.

استراتيجيات المعلمين في عادة التعلم المستمر

من الممكن للمعلمين استخدام استراتيجيات التي يستخدمها الآباء لمساعدة أطفالهم لتعلم إعطاء ردة فعل للمواقف المدهشة والعجيبة إليهم، وذلك للمساعدة في تقديم الخبرات التي تثير هذا الشعور بالدهشة والتساؤل لدى طلبتهم.

عادة العقل في التجاوب مع الدهشة لدى الطلاب

يعتقد بعض الناس أنّ التعلم هو عمل شاق ويحاولون إبعاد أنفسهم عن المواقف الصعبة، ونريد من الطلاب الفضوليين التواصل مع العالم من حولهم والتفكير في تكوين السحابة المتغير والشعور بالسحر من خلال فتح البرعم، والاستمتاع بجمال ونعمة الأشياء الصغيرة (والكبيرة) في حياتنا، ونريدهم أن يشعروا بالإجبار والحماس والعاطفة للتعلم والاستعلام والإتقان، فكما يرى البرت اينشتاين أنّ أجمل تجربة في العالم هي تجربة الغامضة.

نتشارك جميعًا في القدرة على الاستغراب والرهبة والفضول والمكائد والغموض، وعندما يثير العالم من حولنا اهتمامنا ويشعل إحساسنا بالدهشة، فإننا مصدر إلهام للتعلم والاستكشاف وتخيل الاحتمالات، وهناك استراتيجيات للمساعدة في تقديم الخبرات التي تثير هذا الشعور بالدهشة والتساؤل لدى الطلاب يستخدمها كل من الآباء والمعلمين والتي من الممكن للطلاب أن يستخدموا ذاتها.

عادة العقل في التجاوب مع الدهشة لدى القادة

الرهبة هي الشعور الذي نشعر به عندما ندرك أن شيئًا ما مذهل، فتملأنا العجائب بشعور من الانبهار حول الألغاز التي لم تحل بعد أو الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها بعد، كما إنّه يتركنا مع تقدير متجدد للأشياء والأحداث العادية المعروضة علينا، ويجد القادة الفاعلون لحظات من السحر ويخلقون إحساسًا بالانفتاح والوحي في الآخرين، كما إنّهم يتعرفون ويحتفلون بجمال وعجائب العالم الذي نعيش فيه ويسمحون لعقولهم بالاهتمام بغموض الأشياء التي لا يمكنهم فهمها بعد، والاستجابة بذهول ورهبة هي العادة التي تجعلنا نطرح أسئلة كبيرة وتلهمنا بالتفكير الجديد.

استراتيجيات القادة في عادة التعلم المستمر

استراتيجيات القيادة التي تثير هذا الشعور بالدهشة والتساؤل من خلال:

1- القراءة على نطاق واسع عن القادة الرائعين مثل المهاتما غاندي وهوارد شولتز والسير كين روبنسون وأنجيلا ميركل ونيلسون مانديلا وأبراهام لنكولن وروزاليند بروير.

2- استكشاف أماكن جديدة فادعُ الآخرين لأخذ جولة ملحوظة معك وقم بزيارة المتاحف واستمع إلى الموسيقى وشاهد محادثة تيد، وابقَ منفتحًا على الملاحظة والاستكشاف والتفكير والتواصل.

3- الاحتفاظ بدفتر رسم أو مجلة وقم بعمل قائمة أو ارسم أو صوّر أو صِف التجارب أو الأفكار التي وجدت أنّها مبهجة وسحرية وغامضة و / أو عجيبة.

عادة العقل في التجاوب مع الدهشة لدى الموظفين

غالبًا ما ننسى ملاحظة الحركات الصغيرة التي يجب الاعتراف بها والاحتفاء بها ويتعلم القادة الفاعلون ملاحظة ثقافة التساؤل وتقديرها وتشجيعها، وعندما نجد شيئًا رائعًا أو مدهشًا فإنّه يملأنا أيضًا بشعور من الانبهار من حيث كيف حدث ذلك؟ وما هي القصة وراء هذا الوضع المذهل؟ ومن الممكن أن يلهم فضولنا تفكيرنا ويترك لنا تقديرًا متجددًا للأشياء والأحداث العادية المعروضة علينا.

فعدما يتولى فريق من الممرضات رعاية 25 مريضًا طوال نوبة عملهم ففي نهاية مناوبتهن يجتمع جميع الممرضات معًا لمناقشة ومشاركة الأمثلة طوال فترة تحولهم في إنجازهم المذهل، ولقد أنقذوا حياة، وجعلوا ابتسامة صبورة وأطلقوا سراح مريض للعودة إلى المنزل وساعدوا العديد من المرضى على تخفيف بعض الآلام في أجسادهم، وقد تبدو كل هذه الحالات صغيرة لكنها ضخمة حقًا، فيجب أن تشعر كل ممرضة بالدهشة والرهبة من نوبة عملها فلقد أحدثوا جميعًا فرقًا!

استراتيجيات الموظفين في عادة التعلم المستمر

يمكن للقادة والموظفين ممارسة الاستجابة بتساؤل ورهبة من خلال استراتيجيات مثل:

1- قراءة بارومتر عامل الإبهار (barometer)، حيث ابحث عن التحولات في البيئة التي يمكنك فيها الاحتفال بالأشياء الصغيرة والبسيطة وغير المتوقعة التي تحسن مزاجك.

2- عرض كتاب يتحدث عن القادة والعمال الملهمين ومن الممكن لقراءة ومشاركة القصص الرائعة عن الأشخاص الذين أحدثوا فرقًا تحفيز الجميع في الشركة، وقد تشعر بالرهبة من الاستراتيجيات والأفكار والرؤى التي يمكن أن تنتقل إلى مكان العمل.

3- مراجعة ملاحظات العملاء وتسليط الضوء على القصص القوية التي يشاركها العملاء حول ما يفعله الموظفون والذي يحل مشاكل صغيرة وكبيرة تؤدي إلى زيادة ولاء العملاء.