تعتبر الصورة التي يمتلكها الفرد عن نفسه أمرًا حاسمًا في تحديد سلوكه ونجاحه في مختلف جوانب الحياة، ومن الجدير بالذكر أن العوامل المؤثرة في تكوين هذه التصورات تتنوع، ومن بينها العنف الجسدي، يعد العنف الجسدي واحدًا من أخطر الظواهر التي قد تؤثر على تطور الشخصية والصورة الذاتية للفرد، حيث يلعب دورًا بارزًا في تشكيل التصورات السلبية عن الذات.
تأثير العنف الجسدي على الذات
يعد العنف الجسدي من أقسى أشكال التجريح والإيذاء، حيث يمكن أن يترك آثارًا عميقة على نفسية الفرد، فالألم والجروح الجسدية ليست الوحيدة التي يعاني منها الضحية، بل هناك أيضًا أثر نفسي يمكن أن يستمر لفترة طويلة، الشعور بعدم الأمان والانعزالية، والشعور بالذنب أو اللامبالاة تجاه الذات، كلها عواقب نفسية ترافق التعرض للعنف الجسدي.
تشكل التصورات السلبية عن الذات
قد تؤدي تجربة العنف الجسدي إلى تشكيل تصورات سلبية عن الذات لدى الأفراد المتضررين.
فعندما يتعرض الشخص للإيذاء الجسدي، قد يبدأ في تطبيق هذا الإيذاء على نفسه من خلال الشعور بأنه يستحق ذلك.
يتشكل تصور سلبي عن الذات يجعل الشخص يرى نفسه بعيون مشوهة ومنحنية، وقد يؤثر هذا التصور السلبي على جميع جوانب حياته بما في ذلك العلاقات والأداء الوظيفي والتطلعات المستقبلية.
تأثير التصورات السلبية على الحياة
تؤثر التصورات السلبية عن الذات التي تنجم عن العنف الجسدي بشكل كبير على جودة حياة الأفراد.
فالشخص الذي يعاني من تصور سلبي عن نفسه قد يصبح أقل عرضة للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية، وقد يفتقر إلى الثقة في التعامل مع الآخرين، كما أنه قد يميل إلى تجنب التحديات والفرص الجديدة خوفًا من الفشل أو الرفض.
العمل على تغيير التصورات السلبية
من المهم التأكيد على أهمية العمل على تغيير التصورات السلبية التي يمكن أن يكتسبها الأفراد نتيجة للعنف الجسدي.
يجب تشجيع الأفراد على البحث عن دعم نفسي واجتماعي، سواء من خلال الأهل، الأصدقاء، أو المحترفين النفسيين، يمكن أيضًا توجيههم نحو استراتيجيات تطوير الثقة بالنفس وتحسين التفكير الذاتي الإيجابي.
لا يمكن للعنف الجسدي أن يُغفر أو يُبرر بأي حال من الأحوال، إن تأثيره السلبي على تصورات الذات يعد جزءًا من الأضرار النفسية والعاطفية التي يمكن أن تنجم عنه، لذا يجب العمل على مكافحة العنف بجميع أشكاله والعمل على توفير الدعم للضحايا للتغلب على التصورات السلبية وبناء شخصيات قوية وصحية.
